健康减肥健身同好团征团员!
欢迎想减肥或是对于健身有兴趣的人
想减肥的 正在减肥的一个同好团
没有设定压力，一切只能靠自己的意志力
内容以健身运动，或是饮食控制为主
平常没事会也会闲聊抬杠
本群组不建议靠减肥药或节食来达到减肥效果
团员有时会提供不错的运动笔记或是饮食建议
但是专业的训练菜单这里目前没有提供
目前有几位团员对于重训有研究 也乐于分享
台北地区现在有定期的团训
群组欢迎交朋友
但是不欢迎西斯话题
或是其他有企图的想法
想参加的站内信给line的帐号
p.s本群为前身的"减肥同好"群组