我把这个问题拿去问一个从小打排球,也有治疗过运动选手的物理治疗师,
他认为打排球手肘痛的问题通常来自于肩膀，
但没亲自看到人，所以无法评估是肩膀肌力不够，或是肩膀不稳，或是姿势错误。
而肩膀的问题常常来自于核心和下肢的力量与控制不足。
因此手肘痛的问题需要解决整个动力链，把它锻炼起来。
其他运动伤害的问题：
https://painandtraining.blogspot.tw/2017/12/Medical-Questions-6.html
希望对您有帮助
※ 引述《zzzz12zz (zzzz)》之铭言：
: 从高二加入排球队之后，只要练包球和发飘球，手肘就会痛，有点类似网球肘的症状，到
: 底要如何解决这个问题？这问题困扰我很久了，害我都不敢打攻击