[问题] 如何逼自己在接小球时动"手"不出脚? lynx PTT批踢踢实业坊

楼主: lynx (冠) 2016-01-13 17:35:56

每当前排攻击手攻击被拦网时
我在后排冲过去后，等在攻击手下方接应
都会不自觉的用脚接球
但明明球速是我(再动个一两步)用手，一定能到的距离
却会忘记要先移动，反而是想用踢的勾回来
请问有什么样的练习方式可以改善这点呢？
麻烦各为了

作者: PsMonkey (痞子军团团长) 2016-01-13 18:04:00

靠惩罚 XDDDD

作者: jonason331 (寄蜉蝣于天地) 2016-01-13 18:07:00

压低你的身体垫脚尖

作者: Mrlse (lse) 2016-01-13 19:02:00

练习跑到定点坐下去

作者: lkmnv (lkmnv4781) 2016-01-13 20:05:00

垫脚!!!脚跟不能黏住

作者: CLCleichun (雷滚) 2016-01-13 21:03:00

练反应吧

作者: wyjwyj (WYJ) 2016-01-13 21:25:00

身体重心不对,重心应集中在脚尖

作者: Ducklover (Not Here Anymore) 2016-01-13 22:05:00

只好把踢的练强了 ~~

楼主: lynx (冠) 2016-01-13 23:06:00

的确！我到位后的重心都在脚跟！解惑了！感谢各位

继续阅读