我是今年的高中毕业生
国中曾经参加过一年社团,但我们学校只是同好会性质,没有真的训练所以超弱......
高中都是参加静态社团
最近觉得果然还是回去打球好了
但想到好几年的断层就不禁产生怯意
请问如果是高中毕业以后才开始真正"练球"
我在这个没有人指导的暑假应该如何追赶和大家的差距?
球已经有了,需要先买护具和排球鞋吗?
p.s.
其实我还没考完
但真的好想打球啊
所以先来这边请教前辈们的意见

低手高手 狂练对墙，当然动作要对从完全不会开始练反而好 认识很多半桶水(含我自己)用错的动作打了很久 后来卡关想改也很难改了动作上网查、找信得过的强者教

好!!!考完就回学校练对墙!!谢谢你的建议

对墙连击算次数

大学从零开始的人应该比较多吧XD

从零开始变强的很多啊！不用担心，但有空先练习对墙对空调整低手姿势，一定要用正确姿势不能偷吃步！可以看网络的教学影片或企联比赛影片意象练习～

企联很多都大学才碰排球的 安啦

考到有排球风气的学校~ex.台大

东西可以先不用买 但正确基本动作绝对要熟到反射也做得出来

很多人都是大学才开始练阿...

企联很多大学才碰球XDDD可以举个例子来听听吗？

真的假的...企联大学才碰球?!

我也是大学才开始练，如果你未来的系队风气好的话会进步

我倒不认识有哪个企联的选手是大学才开始练的。

很快 没有的话就自己要多想办法练球了!

企联大学才开始的是谁啊

请每天对墙 上手下手连续一千颗不落地

我会从五十颗开始加油的!!QQ

企联大学才开始的那也是超猛啦哈哈 谁阿?

有人看调姿势也是满重要的！另外我也想知道企联很多是谁XD

我觉得不要一昧追求对墙很多颗 我觉得对墙是拿来调姿势

连续对墙只是要学着如何控制球初学者大部份都是被球玩 而不是玩球

大学才开始的人多的是 系队够好的话 练球勤一点 很快的!有人教更快

大学才是排球开始的阶段啊，努力ㄧ定有收获的

都六月了还在想打球的事?

...我脑袋充满杂念真是不好意思喔ˊ_>ˋ

确定大学读哪了话，可以先跟着系队暑训

上大学才打又怎样...千万不要受伤即可!! (泪)

我有学长是博班才开始打 可是现在超强的! 加油啦

唸书累了就碰个球吧ㄏ

直接到你念的大学问能不能校队暑训XD从校队暑训开始加入XDD我觉得我知道打过企联是从大学开始打的人是谁= =+

唯一想到可能是企联刚开打时中原力晶的吧 但不知道是谁y

企联没人是从大学开始的吧，最晚也是高中如果真的有，我也好奇是谁

http://goo.gl/G5BtmF 排球夏令营资讯

我的练法算偏方啦，当你一般墙面连到一定程度之后，可以改找梯形柱子，甚至不规则墙面，能碰个4次就升天啦~

大学才开始+1~~~ 想到大一连对墙10下都有困难的日子