[心情] 该如何调整自己

楼主: mimi7nini (mini)   2018-12-12 01:03:18
有时候也不知道自己是怎么了
明明无心但总是严厉
明看得到结果的通道
却无法低姿态将气氛搞好
是太过想站的住脚
还是不想失去地位
自己也搞不清楚
不喜欢这样患得患失好像走一步
却掉入更深的洞
最近一直尝试上沟通的课程
但回归到现实面就又把自己驾驭在尖口
想听听看有没有人能分享怎么调整自己的呢?
我知道有时会让人感到较为强势
特别是在事情上 T_T 我也不是故意的~~
作者: burgergirl (20 seconds insane)   2018-12-12 01:17:00
放慢说话速度,适时深呼吸
作者: WeiMooooo (迷途小画僮)   2018-12-12 04:07:00
我倒是已放弃xd 我最大的温柔就是沉默哈哈哈
作者: Francesushi (Francesushi)   2018-12-12 05:40:00
同楼上……静静的看着他们……
作者: babypot (恰恰恰)   2018-12-12 06:49:00
接受自己就是强势的人,这样比较不会认知失调。然后把话说在前,先礼后兵吧。
楼主: mimi7nini (mini)   2018-12-12 10:33:00
深呼吸~放慢速度~这我会开始注意的 话说我说话好像也是没在呼吸我自己本来也是采取一动不如一静 可是总被人认为冷漠我也很困扰才开始“尽量”打哈哈....

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