和处女男友交往两年多 一开始因为前女友的问题我们感情出现很大裂缝(前女友闹自杀他
怕我生气瞒着我跟他见面) 我变得很没安全感 管东管西问东问西 他变得对我很不耐烦
他一直要求一段时间冷静 但我没有给他这段时间 因为他只要一遇到争吵 就会马上离开
现场 即使我还在哭 即使事后情绪平复 也不愿意再谈再沟通
两年多来大大小小争吵不断 前期他会来安抚我 会努力想解决 但自从有一次 我们情绪很
激动下 双方都有摔东西 我不小心抓伤他(他认为我是故意伤害他) 他开始提分开 冷静
但我还是没有放手 他看到我又心软也还是关心我爱我 但情况也是忽好忽坏 可能今天很
快乐出游 明天他又小剧场想到以前 想保持距离 我跟着他的情绪上上下下
但后期我已经改变了 他也说有看到我的改变我不会再摔东西 管东管西 给他比较大的空
间 也尽量站在他的角度思考
一直到这几个礼拜 他一直有在看心理咨商 也去看了两本书叫做[情绪勒索]和[跳痛的爱]
他认为我是书中说的情绪勒索者 而书中的方法就是对情绪勒索者明确的态度 他变得很
冷淡 改变以前会心软会再努力会再关心我的态度 几乎不主动跟我联络(我传Line他都会
满快回的 ）
我如果找他 他会用很冷淡很凶很防御的态度对我 昨天他第一次对我骂脏话 有点像是语
助词但是在跟我讲电话时说的 我昨天跟他保证我不会再找他了 虽然我还是很爱他很想他
他说现在再相处只是继续吵架 他把这两年多我对他的贬低指责都内化了 他现在很自卑
他已经不知道自己是谁了 他需要时间恢复(他来自父亲家暴的家庭)
前几天我们还一起出游 很快乐 但他说他跟我相处只会把所有重心放在我身上 无法自己
好好沉淀 他觉得他无法再给我什么了 他说他是在错的时间遇到对的人 希望我给他时间
空间让自己变得更好
请问各位 我还要抱持希望吗?
我可以做什么努力？或是可以直接死心了？