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大家跳完快三步两首曲子会很喘吗?

楼主: leemack (leemack)   2016-11-10 08:28:10
大大安安
小鲁最近上战场 练习快三步
感到力不从心 一首还没完就很喘惹
想请问大家 有没有神马好方法 克服
感恩
作者: candyyou (野生的粉圆)   2016-11-10 09:55:00
就平常去跑步练体力囉~毕竟快三步速度很快～体力活~~~
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