[改变] 口述心得

楼主: talktony (嘘痿老师)   2015-11-11 22:22:27
老实说 我一直对自己外表不满意 也想过整型
纵使身旁有些熟识的人跟我说 你长的不算差 但总觉得 还是会被人嫌
(干 我应该心里有病)
有一段时间 我自暴自弃 非常非常没有自信
生活一团糟 本份也没有顾好 就是一个渣
每天自怨自艾 对爱我关心我的人不屑一顾 不懂感恩和珍惜
易怒 看谁都不顺眼 因为缺乏自信和勇气 不知不觉之间
成为了一个连自己都非常厌恶的人 我真的真的真的恨透这样的自己
我到底是在追求什么 ? 帅吗 ? 还是受人喜欢 吹捧的虚荣感 ?
受人喜欢, 不一定要帅 ; 被人讨厌, 帅或漂亮就不会吗 ?
我想, 真正令人喜欢的不是外表 而是散发出来的气质和态度 当然有外表是很加分的
有些人会认为 至少要不丑 才能让人不讨厌 真的很丑 还是会被厌恶
其实你想的也没错 但是事情并非完全这样看
如果你想受人喜欢 ,不论美丑 ,应该要具备良好的态度特质(自信 热心 开朗 积级 等等)
美 看久也会腻 ; 丑 看久也会习惯
帅哥美女赢在第一印象, 如果妳因为担心别人的第一印象差而失去上述好的态度
那接下来也会一直输下去
世上所有的成就与成功 都需要努力和毅力 无一例外 不努力就没有机会
这几句话 我总是铭记于心 时时刻刻提醒自己 不要放弃 !
有些事虽然很想重新开始 但回不去了
多希望一开始路走得有点偏的时候 能马上矫正回来
不至于越走越偏 越走越歪 到最后真的超~~~级难救
想不想改变 ? 如果答案是想
那就先纠正你的想法和态度 我相信 每个人内心都很清楚什么是好什么是坏
接下来
搭配 饮食 睡眠 运动 这三者管理得当 自然会带动好的循环
然后思绪 记得每天整理清楚 不要觉得烦就做一些无意义的娱乐
以上 目前的心得 感谢你们点进来看完
希望高手多多指点迷津 谢谢 !

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