各位好 小的正在犹豫要不要加入
有些问题想请教 <(_ _)>
我是女生 主要想学长跑
不以参加比赛为目标 只是想增进体能
还有养成运动习惯这样 :p (自己练很容易怠惰)
因为本身体力极差 (操场只能跑一圈就得停下来用走的)
蛮担心负荷不了队上的训练
1. 虽然加入没有门槛
但以往有这么弱的人来过吗　囧a
我怕就算队上不拒绝我　
我自己也会因为落后太多而尴尬不敢来orz
2. 爬文看到十月底会有迎新仪式 请问这是什么@@？
3. 训练是从下午5:40开始 大概会练到几点呢？
以上 主要在意的是第一点
如果真的不适合请明白告诉我ok的
感谢大家 :)

第一个问题 请你放心 队上大部分的人 尤其是女生 都是从大学才开始跑步的 以前都没有底子 请你放心不用怕跟不上 有什么问题都可以马上跟教练讨论老师会视你的能力开课表给你的:)第二个问题 参加迎新 就是认同你是田径队的一员内容是秘密囉~第三个问题 大概七点半到八点不等视你训练的项目 以其当天课表而定关于“落后太多”这个问题，每个人练习状况不同，不是像上课唸书那样，每周都有进度要走，而是视你自己的体能状态，与教练讨论之后，所做出来的课表，老师不会要求你去做不是你可以负荷的课表，这样并没有意义，如果想进步，除了每周共练都要到，你也可以约队上其他学长姐陪你练习。

快来 欢迎你!

交给我吧

学妹可以约楼上这位学长慢跑 他很厉害呢

欢迎欢迎~~^_^~~

如果星期一不能全程参与共练，这样是不是不行加入...只能跑到六点半><