请问一下！
去年下半年，因伤脚踝开刀，韧带有重新缝合过
目前持续复健中
因脚踝外侧一直发炎没好，询问医师，是建议可以热敷促进血液循环
想请问大家！
有关于热敷的器材：
1、泡脚机
2、小型电暖器
3、红外线热敷灯（感觉这个不太实用）
有人有实际使用可以推荐的器材吗？

热毛巾或暖暖包啊 而且促进血液循环不是应该要活动吗

买一个冷热两用的水袋，便宜又好用的工具，敷脚踝刚好。另外适度的活动也很重要，不要因为怕发炎而都不动。

电热毯

插电热敷毯 泡脚机应该最后会懒得装水