有问题想询问一下各位治疗师
因为版面没什么看人提问
所以我有先询问版主可以张贴问题
大约两年前我椅子坏掉 背部朝下摔伤
有去整复所处理
当时整复师是说我肩胛骨位置跑掉了(走针)
有推回去我也的确舒服多了
但隔一段时间肩膀就会有痛感(一周~三个月不等)
回去看大概都是同样毛病，肩胛骨跑掉
有询问过是否能好，得到的是肯定的，但姿势不能跑掉
(手暂时不能高举过肩，枕头不能睡太高等)
中途也换过几个医生看，避免怕是诊断错误所以没好
基本结论差不多，大概就肩胛骨位置没在点上或是那几块骨头的问题
只有两个中医是说纯粹筋太紧所以肩膀酸痛
平常我会注意整复师说的姿势问题，但睡觉的时候会没知觉
有时候翻著翻著起来就看到自己是侧睡然后一只手是往上举之类的
到现在都还没有完全好，真的感到疼的时候才再去推回来
这边想询问一下是否有适合使用的辅具可以让我睡觉的时候能固定住上半身不会乱跑
好好的复健姿势，或是有推荐的整复所再去看看吗?
只有关键字也可以
我自己找是看了锁骨矫正带、脊椎矫正带、肩背矫正带这几种也许可以
但我不太确定该使用哪种适合我的状况
我去的整复所都对辅具没研究所以没办法回答我，所以在本版询问看看能不能找到解答
文章不小心打得有点长，先谢谢各位耐心阅读
因为这问题困扰了很久，没办法完全恢复实在有点伤脑筋
现在都是有问题才去接回来，希望能找到方法，谢谢