谢谢生命中出现的 太阳
成为我人生的 几分之几
交织成每段 相遇与离别
愿你我都可以活成 自己喜欢的样子
找到和你搭配起来 发出刚刚好的光
:)
https://imgur.com/61Hu9Om
｜关于我｜
你好，我是守护你的波丽士，今天快乐吗？
175/66/27/0.4
来自高雄，目前在台北工作
高中毕业后就去读了警专
目前已经是做了第七年的小菜鸽
以前喜欢玩桌游，现在比较喜欢往外跑
工作是排班制，不一定休周末
但若提前安排，还是可以休的到:)
龟山岛牛奶海
https://imgur.com/CJBbeYS
与刑事熊合照
https://imgur.com/44rbYoA
沙仑海滩
https://imgur.com/nFf8MuM
｜多语世界｜
小时候的梦想就是可以环游世界
警专毕业后自助旅行欧洲96天，14个国家
见识世界的广大，也了解自己的渺小
也希望在未来我能成为一个神队友
于是我学习西文，也考到DELE A2证书
去年拿到了日检N3，今年拿到了日检N1
目前正在努力学习韩文
凑齐美日西韩（每日X含？XD
跟法国朋友一起同志游行
https://imgur.com/O58sAe7
｜厨之于我｜
我喜欢那种一起下厨的感觉
虽然没有外头餐厅厉害
但总多增添了一些情份
厨师世家的我，爷爷是总铺师
爸爸开餐厅，亲戚也是做吃的
小时候也想跟爸爸学个几招
爸爸叫我好好读书就好
我也就好好读书
结果他还是没教我XD
家里的人对于别人喜欢吃什么，特别敏锐
妈妈没读什么书，却总记得我的另一半喜欢吃什么
明明他们才见过两次面
［家里准备很多XX喜欢吃的东西
他今年过年没来喔？］妈妈热情的问
［没啦，他很忙，没时间过来］我打圆场的回复
我没有出柜，但家里似乎有不说破的默契
我也总记得对方喜欢吃什么、不喜欢吃什么
朋友也是，只要跟我说过，我就会记得
可能是隐藏的厨师魂XD
后来自己摸索，看着食谱也能做出些像样的东西
也略懂一点调酒，曾在party里调酒给大家喝
但其实我不爱喝，只是希望大家都能开心:)
不常为了买醉而跑酒吧或夜店
但若是旅行一整日夜晚的小酌
是恰如其分的美好
我做的晚餐、点心及调酒
https://imgur.com/xoUyVZF
｜淬炼成长｜
26岁那年，他向我提出分手
那夜是除夕，哭到凌晨四点 心悸到跑去挂急诊
完成了很完整的守岁
也经历无数失眠的夜，就算睡着也是恶梦
每几个小时就会哭，哭累了就不哭了
当时只能一直找朋友讲电话
因为只要一安静下来，就可以感受到强烈孤独的压力
我懂那种撕心裂肺的痛，那种胸腔和心脏被撞击的痛
我都懂，我也感受过
后来看了身心科，拿了两个礼拜的抗忧郁药
知道吃药也不是办法，还是要靠自己努力克服
后来的每天，我都很努力让自己变得更好
葳老板的辣鸡汤 陪我度过分手，使我更有勇气
大人学 让我学会更成熟的处世态度
雪力的心理学笔记 伴我走上伤痛的疗愈之路
以前很怕晒黑后身上的斑会很明显
(因为之前得过皮肤病，导致部分区块没色素)
但因为晒太阳有助改善失眠及抗忧郁
也开始尝试多晒晒太阳，多跑户外
后来发现其实也没有很明显的色差
原本体重最轻只有54kg，也健身过觉得没效
失恋后下定决心，很认真吃，也很努力运动
最后体重来到了66kg，成效不错
对自己狠一点，还是做得到的，对吧？:)
三个月后，他向我提了复合
我们尝试了两个月后
他说　他不想复合了
我再次陷入深渊
但这次不一样了，我有经验了
更快爬起来，把自己的状态调整好
你说他有错吗？他很渣吗？
我觉得没有
分手这件事本来就是很中性的
交往是自己的选择，复合是自己的选择
分手也是对方拥有的选择
没有人需要替别人的情绪负责
终究还是只有自己，要对自己负责
年轻时总爱得轰轰烈烈
长大后才知道　爱你　是当下真的爱你
但不保证　未来永远只爱你
感谢人生中遭遇的挫折
这些经历 都让生命变得更有深度 厚度
让我们变得更坚强
更有勇气面对善变的世界
https://imgur.com/tyEUY17
｜光｜
脆弱不代表我们易碎
而是相信生命的韧性
能使我们变得更坚强
如果你也正经历创伤
秉持助人为善的心情
我很乐意倾听
因为我懂那种 悲恸无助的感受
“There is a crack in everything.That's how the light gets in.”
万物皆有缺口
那就是光 透进来的地方
缺陷 也许就是成长的契机
相信雨后总会天晴
再深的夜也会迎来天明
https://imgur.com/Jv6m7Yp
｜缘｜
喜欢阳光爱运动的大男孩
温暖 体贴 善良 情商高
习惯沟通彼此想法，换位思考
不排斥与自己不同的其他理念
有上进心，对生活有热情:)
余生漫漫，时光荏苒
如果这次牵起手，能否不要轻易说分开?
https://www.instagram.com/allen_yuanyuan/
(IG帐号没有锁，欢迎直接私讯)
｜后记｜
谨此纪念 27岁生日
感谢你陪我走过我的成长历程
祝福你 能被世界善待
做自己 成为自己喜欢的样子
爱自己 也有能力照顾所爱的人
https://imgur.com/wWihMl3