＊这一系列的文章，大多是下班时反思，一些在婴儿室里头发生的事，
我自己也还没有生孩子，所以能提供的经验不多，如果有时间的话不妨看看，希望提供给需要的父母们。
文末有提供之前写的新生儿安抚懒人包
有兴趣的爸爸妈妈们，可以点进去看看。
Ps.新生儿是指满月以内的宝宝唷！每个阶段的宝宝需求跟照顾方式不太一样，
希望帮助新手爸妈们先顺利渡过第一关。
———————————————————
有天上安抚课，听到一个问题，觉得很有趣。
一位开始上课就低头不停抄笔记的妈妈，终于在课堂结束时抬头了。
‘请问...最多可以让宝宝哭多久？’
‘这是个很棒的问题，我比较好奇的是，为什么妳在意这个问题？’
‘我有听过宝宝哭不可以马上处理，要一阵子再处理，比较容易学会忍耐
，但也听过如果哭太久，脑部会有不可逆的损伤，想知道到底哭多久比较适合？’
‘我想很多妈妈都有这样的疑问，但在回答这个问题之前，想问问各位妈妈，
妳们都有叫便当的经验吗？’
———————————————————
硬背任何一种育婴方式，都很容易在照顾时感到不安，
不确定自己的做法是不是在”轨道“上，
事实上，也没有任何一种育婴方式能够完全适合妳和妳的宝宝。
我想，用等便当来的心情来同理宝宝，大概是最容易了解的，
毕竟长大后的我们，没有太多需要依赖别人来满足自己的机会，
这里暂时以便当店来举例需求与安抚，但不是表示宝宝只有饥饿的需求唷。
妳的便当订到了吗？
想想上班时同事间一起订便当的经验，点餐本传来传去，
妳肚子很饿（饥饿），没有人想决定（无助），于是妳快速指定了一间，
好不容易要开始点餐时，Ｂ同事说前天吃过了，想换一间。
妳心里开始有个很暗的声音（焦虑），终于让所有人写完餐点后，
打了3通电话发现便当店没有开（愤怒＋失望），
最后还是订回原本的便当店，等待便当送来（忍耐），
好不容易送来了以后，发现所有人的便当都有订到，
唯独自己的没有送到（绝望＋不信任）。
这感觉，妳曾经经历过吗？
一周一次？还是一年一次？
对宝宝来说，这种不知道有没有叫到便当的心情，一天之中会发生数十次，持续数个月，
在让宝宝学会忍耐之前，在没有感觉到任何安抚的情况下，她将会先经历到无助、焦虑、愤怒、失望、绝望与不信任。
直到她发现“成功订便当”的讯号，
例如：每次听到妈妈的声音以后，没多久就会有舒服的感觉，
未来不安时听到妈妈的声音，就可以冷静等待一下下。
每个宝宝发现的速度不一样，发现的点也不一样，
（闻到妈妈味道、看到奶瓶、被抱起来）
虽然没办法确定，妳的宝宝什么时候会从妳的回应里找到线索（知道订到便当了），
但可以确定的是，持续稳定的给予回应，能早点帮助宝宝了解(发现)世界是安全可预期的，也会塑造她未来看待和回应世界的方式。
如果妳没办法马上处理宝宝的需求，不要不读不回，至少可以给一些声音回应，
或是给予安抚实战篇的技巧，如果妳有很多时间可以拥抱宝宝，家人也不会干预妳的话，
拥抱是最直接的安抚方式。
如果妳的宝宝很容易找到线索，那就不需要过多的安抚与担忧。
如果妳的宝宝看起来还没有搞懂你的回应，就持续稳定的给予线索。
每一段关系、人与人之间的信任感，都是慢慢建立起来的，每个人需要的时间不同，
在那之前妳只需要做一件事，就是成为一间够安心的便当店吧（笑）
———————————————————
这系列都是代ＰＯ文章，因为原ＰＯ上班的关系，更新文章的速度会比较不稳定，
如果要回应，可以直接回在下方，如果要分享，可以直接从ＦＢ连结分享，会比较方便。
新生儿安抚懒人包
‘为什么你需要控制宝宝不哭？’
https://reurl.cc/V9NlR
‘宝宝到底在哭什么？’
https://reurl.cc/9l7aV
‘宝宝安抚-很杂唸的实战篇’
https://reurl.cc/nKrAD