球后训练妙招 史薇泰克为何用胶带封住嘴巴？
2023/08/08 09:49
史薇泰克。（资料照，欧新社）
〔记者吴孟儒／综合报导〕世界球后波兰名将史薇泰克（Iga Swiatek）在加拿大训练时
，被拍到嘴巴贴著胶布击球，也引来众人困惑，她透露，这其实是来自训练团队的建议。
史薇泰克本周将以头号种子之姿出战加拿大公开赛女单赛事，她在赛前记者会解释：“当
你只用鼻子呼吸时会很难，心跳会加速，我觉得这与我提高耐力有关，但我没办法很好地
跟你解释，因为我不是专家，有时我也高不清楚他们让我做的事情是什么原因。”
有外媒则引述网络上的专家的话，这样的方式在训练中可阻绝用嘴巴呼吸，借此改善鼻子
呼吸，提高氧气摄入的效率，并将氧气带入身体关键肌群，提升运动表现。
史薇泰克在世界第一已经盘踞第71周，与丹麦沃兹妮雅琪（Caroline Wozniacki）并列史
上第10，下一个要追赶的目标是美国黛文波特（Lindsay Davenport）的98周。
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