今年年初Iga在The Players Tribune网站上发表了一篇文章，讲述了一些她背后的故事，
觉得写得还蛮好的，翻译了一下上来分享。(第一次翻译，有问题欢迎指教)
原文：https://signature.theplayerstribune.com/iga-swiatek-tennis/p/1
译文网页好读版：https://reurl.cc/EGm45a
The Story of a Polish introvert 一个来自波兰内向者的故事
written by Iga Swiatek, published on Jan. 12, 2023
没有什么能让你为赢得第一个大满贯做好准备。
尤其当你是一个内向的人，像我一样，并且来自一个，呃，在这之前没人期待你能在网球
上获得成功的地方。
在法国网球公开赛结束之后，我还在法国的时候感觉一切都还很正常，但当我回到波兰之
后，情况却变得非常的不同。
在决赛三天之后，我的家人受邀参加了在总统府举行的颁奖典礼，他们要颁发给我一面奖
牌。那时候甚至有狗仔队在跟着我们，我住在华沙的郊外，我很惊讶他们竟然拿着相机在
我家门口等著。
车上有我、我爸和一个保安人员，开车的是我爸爸，感觉我们真的开得很快，街边的商店
们在飞驰的速度下看来一片模糊。我爸在转进巷子里的时候还检查著后视镜，一切看起来
都很像美国电影里会出现的场景。哈哈。其实听起来挺吓人的，但在进城的路上我们都很
开心，一路上都一直在大笑。
即使是现在，谈论这样的事情感觉还是很奇怪－坦白说那并不是波兰人讨论一个人的成功
习惯用的方式。但我经常想起那天，在那个时刻，一切似乎都关乎肾上腺素。
纯粹的、飙升的肾上腺素──这是我唯一可以想到该怎么去解释那种感觉的方式。没有什
么能让我为此做好准备。赢得第一个大满贯显然在一夕之间改变了我的一切。世界上还有
很多地方的人不认得我，并不会有随便一个路人看到我就说—喔，她是个网球选手。但在
波兰，事情却不太一样。有几次我去吃饭的时候，有人光听到我点菜的声音就认出了我。
我很感激，但说实话，有时候这一切都让人感到奇怪，也会使人迷失方向。
当我在球场上赢球的那一刻，或者甚至只是看到我在球场上的照片的时候，我都会感觉到
非常多的情绪。但老实说我其实不太在意我出现在广告牌或类似的东西上，尽管它很超现
实。
但记忆的运作方式很有趣，当我回忆起第一次赢得法网冠军并在三天后开车前往华沙的时
候，我并不会想起什么疯狂的事情，不管是奖牌和颁奖典礼、或者甚至是狗仔队的追逐。
我主要记得的是我爸在开车，我记得我看着他，而他脸上露出很灿烂的笑容。
他一直都相信这一切可能会发生，甚至在我也如此相信之前。这要么是因为他是一个伟大
的父亲──或是他真的疯了。哈哈。
你可能会想像我小时候每天做梦的内容都是成为一名伟大的网球运动员，但其实事情并不
是那样的。说实话，在夜里我经常梦到的是我身处在社交场合之中的时候能感觉更自然一
点。
在我人生的其中一段时间里，我非常内向，内向到跟其他人交谈对我来说是一个很大的挑
战。在我十七、十八岁的时候，直视著别人的双眼有时候是一件非常困难的事情。我讨厌
这种感觉，我讨厌这件事对我来说是如此困难的感觉。无法和其他人建立联系的感觉真的
很糟糕，但和某些人相处的时候，我的脑袋就是一片空白，我不知道该说什么才好。闲聊
对我来说并不是自然而然的一件事情。
我的故事和其他很多运动员并不一样，但这没关系。
即使在网球场上，我也不是那种一握起球拍就对它一见钟情的孩子。当我听到其他运动员
像那样的故事的时候，我总是想，一个孩子真的能感觉到那种感觉吗？因为对六岁的我来
说，事情完全不是那个样子的。我确实很喜欢打网球，但在最初我并没有梦想成为一名职
业网球选手。
在当时，那是我爸爸的梦想。他希望他的女儿们参加体育活动，积极参与然后或许某天会
成为职业运动员。我记得在我十岁的时候（我当时还比较外向一点），放学之后我更想和
其他孩子们一起踢足球，而不是参加网球训练。那时候我爸会来学校找我，然后对着我大
叫：＂Igaaaa，过来！＂
在网球这件事情上，有很多时候我并不想逼迫自己，所以爸爸会逼我。他总是在那里，一
直都相信我。他教我如何成为一个专业的人，如何有纪律和守规矩。这是他教会我的，在
生活中和赛场上受用无穷的东西。我并不是说他超级严厉什么的，但他对练习和健康的作
息确实非常严格。当我回头看的时候，我总是觉得很感谢。我爸爸是我脑海中的那个──
总是指引我通往正确方向的声音。
我记得我终于被那种感觉击中的时候，那时候我十五岁。那是我参加的第一个青少年大满
贯赛事，那是罗兰加洛斯、是法国网球公开赛。真正让我感到惊奇的是，在赛事举办期间
，那两个礼拜里面整个城市仿佛是为了网球而生。巴黎的每个人都在庆祝这一切。他们为
运动员提供的一切品质都是我从未体验过的。当我青少年时期在波兰训练的时候，冬天的
放学后他们甚至不会给室内场馆提供暖气，有时候场馆里可能只有摄氏三度吧。
在罗兰加洛斯，场地非常大且非常好，那里有一排又一排完美的红土球场。当你在击球的
时候，脚下的感觉真的非常棒。当我开始在那打球的时候，我也不知道为什么，仿佛那些
球就是会准确地飞到我希望它去的地方。我真的对此印象深刻，因为过去我很少有这种感
受的时刻。不仅仅是场地和氛围，还有被所有伟大的冠军包围的感受──在那里看到并且
靠近Nadal、Serena和其他所有人。我离开巴黎的时候只想着一件事，我要更努力、变得
越来越好。
但我从来没有真正相信我有可能赢得大满贯冠军或是成为世界第一，因为我并不是来自一
个有悠久网球传统的国家。我想如果我是一个美国人，我可能会在年纪更小的时候就更相
信自己，因为他们国家有那么多成功的名人、那么多能够追随、效仿的伟大榜样。（嗯，
而且美国人很能小题大作，那些所谓＂美国梦＂之类的。哈哈）
照理来说，应该有某种系统在那里去支撑那样长期能持续获得成功表现的选手们。而当我
去看近来有多少波兰人在网球上获得成就的时候，其实真的只有Agnieszka Radwanska，
所以我觉得对我而言要获得那样的成功是不太可能的。
说起来很好笑，当2021年底我和我的教练Tomasz开始合作的时候，他说我们的目标是在一
年内成为世界第一。我心想：哦，ok，好喔当然喔。他总是很激励人心。但你懂吗？我总
觉得那些都很像电影里的教练在说的话，像是Ted Lasso（注1），哈哈。要赢下一座大满
贯有很多环节、取决于很多事情，而我并不觉得一切都掌握在我的手中。
波兰本身还没有那个所谓的＂系统＂。说实话，很多条件对运动员而言并不是很好，也没
有很多经费能支撑。在成长的过程中，有很多时候我没有地方可以打球，所以我爸爸总是
需要视情况而做调整。对他来说，实在很难把所有的钱都花在聘请教练和租用练习的场地
。这部分是在回想起这一切的时候最难以启齿的，但我希望我能诚实以对。
（注1: 《泰德·拉索：错棚教练趣事多》是一部美国体育喜剧剧情网络电视，基于杰森
·苏戴西斯在NBC体育报导英超联赛的一系列宣传片中首次塑造的同名角色。该剧讲述了
美国大学橄榄球教练泰德·拉索受雇执教一支英国足球队的故事。)
当我想到我爸爸的时候，我记得一切都不是那么顺利的。我认为他真的非常努力地去保护
我免于受到网球之外的一切现实因素所影响。他过去曾经是一名波兰奥运代表队的赛艇运
动员，我想当他一开始注意到我和姐姐在运动上的天赋的时候，他主要的目标就是帮助我
们成为比他更好的运动员。他基本上一生都致力于帮助我们做到这一点，就算他从来没说
，我也能看得到。
他其实并不常对我们敞开心扉，我会称之为一件很＂波兰＂的事情，他们那一代人都不太
坦白自己的情绪。尤其我想当你身为一个父亲的时候，你会希望你看上去很坚强，而不是
对你的孩子们展现你担心某些事情的那一面。但是那些情绪还是在那里呀。那时候经济方
面很紧张，所以我想对他来说事情其实很困难。我们并没有像电影里的父女那样进行很多
情感面的谈话，但我明白他的感受。同时我也知道他有多信任我。
我记得当我知道Ash要退休的时候，我打了电话给我爸爸。
那时候是三月，为了迈阿密公开赛，我们在一间迈阿密的公寓里，在年初参加巡回赛的几
个月我一直待在各地的旅馆里。那时候我正在公寓里查看一些公园旅游、休闲一类的东西
，而我的心理师Daria走进来告诉我Ash宣布她要从网球退休了。起初我并不明白他在说甚
么，我心想，怎么可能？然后我哭了。
我对于即将要发生的事情感到非常困惑，那时候我成为世界第二才过了三天。所以我在波
兰时间的半夜拨了电话给我爸爸。我从来不打电话给他，我们总是在Whatsapp或是
messager上发讯息，所以他接到电话的时候以为发生了什么很不好的事。但我觉得他那时
候实在太困了以至于他的脑袋还没开始好好运作，他没有明白我在说什么，他就像，嗯嗯
，是，很好。那样在回答我。
但我在啜泣，我忍不住哭了。老实说这可能跟排名会因此而上升并没有太大的关系。这么
说听起来可能会很奇怪，但我真的非常困惑和震惊，Ash才25岁，她却要从网球退休了。
我一直有这样的想像──当你32岁了，身体再也无法应付这些比赛了，好，那是时候退休
了。我感觉毫无疑问地，在那时候Ash打着世上最好的网球。我无法理解这一切，不知道
是她不开心还是什么的。但后来我在instagram上看了她发布的影片，我明白了。而现在
，我更明白了。
每一年我都以不同的方式感受到参加职业巡回赛有多么艰难。你有很多义务需要履行、你
需要学习如何去平衡你在球场上要做的工作。你渐渐意识到你的工作不仅仅是＂把球放进
那个框框里＂。你走得越远，事情就会变得越复杂一点，老实说，也会变得比较不那么有
趣。有时候很难让你脑袋里、或者身体里的那个孩子每每都能出现。
还有那些期望──感觉你打得很好，现在你必须维持那个水准并且不能犯错。
在去年法网再次夺冠之后，我希望我能不带压力地打球。但在辛辛那堤和多伦多，我意识
到作为世界第一是多么困难，因为每个人都想击败你，他们跟你交手的时候，会用尽全力
打出最好的网球。
我总是因为一直觉得自己应该把每件事都做得完美而感到很挣扎。即使是在日常生活中，
我也总是觉得我应该把每个任务都做到最后、最好。像我在打扫房子的时候，我总是觉得
耗费了我全部的精力，但我没办法停下来因为我总觉得我必须要打扫得一尘不染。在练习
的时候，我通常都会一直觉得自己做得还不够。有时候我甚至要强迫自己为自己感到骄傲
，我必须强迫自己那么做。
但另一方面而言，我明白＂必须把事情做好＂这样的个性正是带我走向人生现今这一阶段
的原因，所以要去改变这一点可能会很困难。它甚至可能会变得非常具有破坏性。
举例来说，我并不认为在2020年我第一次赢得法网冠军的时候证明了自己。我觉得它甚至
有点像不小心发生的，好像我在正确的时间出现在了正确的地点，我打得蛮好的，于是不
知怎么地它就是发生了。所以当进入2021赛季的时候，我感觉像是，好吧，现在我该证明
一下我自己了。起初这个想法对我的精神上来说很糟糕，我想要像去年我在巴黎的时候那
样打球，然而一切情况其实都是截然不同的。我已经整整两个月没有打比赛了，我对自己
也没什么自信。我也是第一次和一家大赞助商合作，而我感觉很有压力，好像我要是没有
取得什么成就的话，会让所有人都非常失望。那是我需要努力去解决的问题。
澳洲网球公开赛的时候事情有了转机，但我最大的挣扎是在那年夏天的东京奥运期间。我
在直落二输球之后在场上哭了，而我感觉到人们有点因此而批判我。然后后来在瓜达拉哈
拉，我感到身心俱疲、不知如何是好。我只是在球场上觉得很无助，于是我又哭了。我也
因此而很担心人们会怎么看待我。我对于自己在场上那么做感到很羞愧，我认为那并不是
一个冠军应该要有的样子。
我觉得在某种程度上，这就是为什么听到Ash要退休的消息会让我有那么多情绪的原因。
因着来自家长、网球和媒体的影响，作为球员我们对自己会有那些＂一个运动员应该要是
什么样子＂的想法。但当我看见Ash的时候，我心想，哇，原来你可以选择不同的方式来
做这件事。即便你已经踏上这段追求卓越的旅程，你还是能在某些节点说出＂好吧！已经
够了。＂一切其实都在你自己的掌控之中，没有其他人能替你做决定。
老实说，有时候最好的解决方法就是他*的完全不去在乎。我很抱歉我说脏话，但如果
要说我去年的成功有什么秘密的话，那就是我给了自己不去在乎别人怎么想的自由。
那就是我能赢得第二个和第三个大满贯的原因，是我能成为世界第一的原因，随他去吧，
就是那样。现在当我觉得不确定、感觉没有信心的时候，我就是那样提醒自己的。
我今年21岁，即使我感觉自己比年轻一点的时候更外向了，但敞开心扉有时候还是蛮困难
的。但我渐渐理解到，去隐藏自己的情绪似乎更困难。
事实上，我爸爸就是一个很好的例子。没有多少人知道我爸爸其实很敏感，尽管他从来不
对困难的事情表现出任何情绪，但他在看电影的时候很容易落泪──我想我是从他那里学
来的。
过去这一年真的很特别，所以我在twitter上分享了一个我自己做的愚蠢的小短片。我重
现了在狮子王里面木法沙向辛巴展示他们的王国的场景。波兰语版本的狮子王里帮木法沙
配音的配音员在波兰非常有名，他和我一起制作了这个影片。我只是想要做什么来庆祝过
去这一年。在影片里，他说了那句台词：“辛巴，有一天它们都会是你的。”，但把辛巴
换成了我的名字。当我给我爸看的时候，他开始哭了。
我真的很感动，因为大家普遍觉得他那一代人对自己的情绪不会如此坦承，但那就是他的
样子。我能够明白，一路陪伴在我身边，见证我在网球和生活上获得成功对他来说意义重
大。
那时候我不知道该说什么。但在那一刻，我认为我们根本不需要多说些什么。
当我回顾我所经历的一切时，我更加感激我所取得的成就。我认为我和我爸爸都可以花更
多的时间来为我们自己感到骄傲。我还不知道我是否想在各地出名、是否想成为全球明星
，但对于我能继续前进，我感到很兴奋。
在赢得美国网球公开赛之后，我第一次感觉我真的可以活在那个当下。我主要的想法是─
─哇，我真的做了一些了不起的事。我证明了我可以在硬地球场上也赢得大赛冠军，我对
自己感到非常自豪，我并没有小题大作或是钻牛角尖。我没有过度地在意我在什么样规模
的赛事里竞争，我只是一场接着一场地打着比赛。
而现在即将开始这个新的赛季，我感到更有自信了，因为我感觉我已经完成了一些很好的
事情。我感觉我已经让家乡的人们感到自豪，我改变了一些事情。我想继续利用我的声音
（身为公众人物的声量）去谈论一些波兰正在发生的问题，像是心理健康。在波兰，接受
心理治疗仍然是一件不寻常的事情，而我希望我能做出帮助、改变现状。
尽管我爸爸在我的网球生涯中已经不再那么活跃了，但他仍然是我做这件事最重要的原因
之一。当我回首往事，看见他所有的牺牲、他对我的信任，我都非常感激。
在今年早一些的时候，我到奥地利度过一个小小的假期，和爸爸跟姐姐一起看了一级方程
式赛车比赛，在那个当下我突然意识到这些机会是多么难得的。我意识到我的生活是如此
特别，而我终于能够享受它了。
有时候我并不觉得自己肩上有任何包袱。
我只是为自己感到自豪。