楼主:
iamshana (CANINE)
2018-09-05 20:12:17“团队运动”更健康!美研究: 打网球最长寿
2018-09-05 16:33
〔编译陈正健/综合报导〕许多人有独自跑步、健身或骑自行车的运动习惯,但美国最新研
究指出,从事网球、羽球及足球等“团队运动”更能使人长寿,其中以打网球最能延年益
寿。
研究人员针对8500名成人进行调查,资料基于“哥本哈根心脏研究”。受试者都是白人,
没有中风、糖尿病及心脏病史,他们接受健康与生活型态问卷,追踪期约25年。
研究发现,“团队运动”与长寿间有明显关联,亦即从事与人有更多社交接触的运动,比
起独自一人运动更有益健康。
研究显示,以网球为主要运动的人,预计寿命平均多9.7年,接着则是羽毛球(6.2年)、
足球(4.7年)、骑自行车(3.7年)、慢跑(3.2年)、徒手体操(3.1年)及健康俱乐部活
动(1.5年)。
研究共同作者欧基斐医师(Dr. James O'Keefe)表示,有伙伴的运动可能更具乐趣,这
使人长期维持运动习惯,促进精神健康。
欧基斐解释,网球最能延年益寿,是因为它需要高度互动,但独自运动仍有益寿效果,总
比完全不运动来得健康。
本研究刊登于《梅约医院学报》(Mayo Clinic Proceedings)
http://m.ltn.com.tw/news/world/breakingnews/2542025
作者:
palytoxin (palytoxin)
2018-09-05 20:15:00这个没有bias吗?通常打网球社经条件好、医疗条件也好.
作者:
bcqqa7785 (HanNNNNNN)
2018-09-05 20:15:00英国研...什么!是美国研究
这叙述太怪了吧 所以网球羽球是名列前茅的“团队”运动......?
作者:
Eeli2008 (Eeli2008)
2018-09-05 20:32:00两个人打 团队...?
作者:
bcqqa7785 (HanNNNNNN)
2018-09-05 20:33:00他们的团队可能包含教团整个后勤团队八
作者:
route22 (Enchante)
2018-09-05 21:10:00不是团队运动 是"团队"运动
作者:
nolander (自己国家自己救)
2018-09-05 21:26:00三小
作者:
reye (çæƒœæ¯ä¸€å¤©)
2018-09-05 21:40:00这种研究很粗糙吧?但是网球运动蛮用脑是真的
作者:
palytoxin (palytoxin)
2018-09-05 21:45:00看到是梅约我也有些惊讶......希望是记者解读错误.........
抽菸喝酒活到90表示:_______________
作者: herbs88 (草药88) 2018-09-05 22:05:00
倒果为因了吧 能练网球的都是资产阶级 生活品质跟医疗资源比较充裕
作者:
imweater (YES MAN)
2018-09-05 22:07:00有大脑健康的专家也说网球是很好的运动
作者:
thindust (tough day)
2018-09-05 22:23:00梅约的应该蛮可信的仔细一看是25年的世代研究的方法
作者:
seven711 (sieben)
2018-09-05 22:28:00不过医学类期刊中,IF6的话不算高,不清楚如何处理survivor bias,但MAYO医院是很高水准的。光是全白人这点就~
作者:
l2l (快乐的潜水夫)
2018-09-05 23:03:00他的团队应该指的包括对手 有交流性互动的运动只是不知道这研究有没排除社经地位等变因 打网球通常比较有钱
他应该是同一群够久的data 比较 只是拿网球跟什么比根本没讲清楚社经地位bias只要它比较同一群人其实问题不大 只是Result 就有先天限制
作者: rainww25 2018-09-06 06:23:00
觉得这研究有点虎烂
论文大纲有说对confounding variables调整,不知道有没有考虑收入或是运动时间长短之类的付费期刊看不到原文