瓦伊达：小德需要的不是冥想 强壮的身体是基础
北京时间7月23日晚，德约现任教练瓦伊达接受斯洛伐克媒体采访，爆出迈阿密大师赛后
回归德约团队内幕以及他是如何帮助德约重回巅峰，并在温布林顿登顶。
　　时间拉回到今年三月，德约接受完肘伤手术后仅数周的时间便在印第安维尔斯大师赛
选择复出，首战告负的塞尔维亚人在接下来的迈阿密大师赛首轮又负于帕尔雷，此时的他
饱受外界的质疑和批评，不仅如此似乎连他本人对自己和当时的团队也产生了怀疑。
　　瓦伊达回忆道：“诺瓦克在迈阿密输给帕尔雷之后给我打了通电话，他那时正在多明
尼加共和国与家人度假，我那个时候正好在家里，我们两人在电话上谈了将近一个小时。
”
　　“当时的诺瓦克处于十分迷茫的状态，他询问我对于他那时的比赛有什么看法，他不
确定是否该继续这么打下去，他 也对那时的团队（阿加西、斯泰潘内克）提出了质疑。
接着他告诉我，他的直觉是让我重新做他的教练，他感觉到目前的团队并没有在正确的道
路上运作，他在内心 一直在比较现在和过去的种种。”
　　“那个时候，我不在网球的顶尖团队中工作已经有一年的时间了，在这一年时间里我
收到很多工作邀请，但是我都拒绝了，因为我并没有准备好继续回来做这份工作。对我来
说很难执教除了诺瓦克之外的人，我能在网球这个行业收获这么多经验和成就都是因为诺
瓦克。”
　　“到最后是我的家人帮助我做出了决定。她们告诉我说，她们希望看到诺瓦克重回顶
尖水准，是我的家人帮助我意识到了，我内心是希望答应诺瓦克的。”
　　记者问道德约先前团队的“冥想大师”伊玛兹的离开是否与这有关，瓦伊达也给出了
肯定的答案：“没错，这是我的意图（让他与伊玛兹的合作终止），但这并不是我继续执
教他的首要条件，我最希望的是能与他坐下来面对面交谈。”
　　“除此之外，我希望为接下来的几个月制定计划和规矩。我们在巴赛隆纳见面，我们
告诉他如果他受到团队中其他人的影响的话，我们是不希望看到这种情况的，这样的情况
在以前时有发生。”
　　“我和雷德克（斯泰潘内克）也有过几次交谈，他非常希望能理解诺瓦克（当时的处
境），他和安德列（阿加西）尝 试了很多事情，他们可能在正确的方向上，但他们合作
的时机是错误的。（德约）非常希望他们的合作关系会有所成效，但是这段合作关系不论
对他，还是对教练 （斯泰潘内克、阿加西）来说都不是合适的。他在多明尼加共和国与
我通话的时候提出，阿加西的那种美国式的网球思想和我们斯拉夫人的是不同的。”
　　“Gebhard（体能师）很快就帮助诺瓦克建立起更强壮的身体。诺瓦克的肌肉线条对
于网球运动来说是完美的，但他的肌肉需要更为强壮，他的饮食大多以素食为主，但他也
需要动物蛋白，这对他来说是必要的。这也是为什么诺瓦克开始吃更多鱼类，因为他不吃
其他任何的肉类。”
　　“网球并不是在心理层面上建立起的运动，这是一项人与人之间的对抗运动。如果你
想要成为最优秀的运动员，那只能通过重复不断的训练、比赛和强大的内心。当你面对网
袋对面的对手时，你要做的是专注于思考将球打向哪里，而不是想着佛祖。”
　　“我们在这些事情上达成了一致，我们齐心协力向着同一个目标前进，这其中我们也
付出了很多，多亏了这些努力， 诺瓦克的水准有了显著的提升，并且赢下了温网，这是
一项了不起的成就。目前他的肌肉条件处于完美的状态，他也在遵守所有正确的生活习惯
，并且认真训练，这 才是冠军应该具备的条件，我希望这能一直延续到美网。”
　　（全网球APP）
http://sports.sina.com.cn/tennis/atp/2018-07-25/doc-ihftenia2329444.shtml

冥想掰掰 囧重返荣耀

开始吃肉了！！！

恐怖Djo回归了

我觉得djo退役后会成佛

no Budha during the matches XDDD

蛮好奇美国式的网球思想和斯拉夫人的不同之处

应该说不是冥想不好,心理情绪若成熟稳定了,自然变成次要身体条件还是基础.就像健身也不可能靠冥想变得更大只.

阿格西不是之前就说过他希望Djo可以朝体能下手 结果分手现在又说要体能加强???? ????

德国式的就ok?

可能训练方式不同

以运动员来说不吃肉真的有差

好感人的团队，跟对人真的很重要

也只有他能包容Djo的情绪宣泄

旧爱还是最美

国外吃鱼素的很多

肌肉量还差一些，有时候缺少一击毙命那一拍

小威吃素阿... 肌肉量有差吗根本问题在于冥想大师打乱了Djoko整个团队运作

重点应该是瓦伊达说要制定计划及规矩，以及说团队中有计划有受到干扰，看起来应该就是冥想大师无误再怎样有天份的选手，如果训练不扎实，也是没用，更何况Djo之前是以底线抽球精准的选手，训练不够失误就多就容易输球。

囧科：当我不用思考计谋时，我就是无敌的

这一不冥想，未来的战局就更混沌了

期待囧口重回巅峰

要不要再考虑找回贝克?

也不用把冥想(非宗教）想的太负面，只是焦哥现在需要的确实不是冥想

希望能看到有点微肉的阿囧，现在瘦的像模特儿一样

瘦成这样都能赢了 哪需要练壮~看他温网像在打太极一样 随便都能推到对方打不到的地方

还是要增肌可以多一点力量，一方面也避免受伤

乔如果对法网还有野心的话，现在这样是一定不够的。

不论冥想大师怎么说，本人就是不信。团队内部问题，他绝对是其中之一。满高兴看到他终于走了。

大概就是 冥想从次变主 是德皇下滑的原因吧？

好感人，你能想像当Djo失落沮丧的走向瓦伊达说: Could we... 瓦伊达说: I'm always here~有种回到家的感觉

运动还是有关乎肉体啊！

不是想着佛祖！XD 我很难想像费或纳会需要依靠冥想来提升自己！