科技业待久了 在公司时间还比在家长....
然后作息不正常 再加上三餐外食
体力真的不如从前 但还是要养家活口
想吃些保健食品 让身体排毒代谢一下
不知道版上前辈有推荐吃些什么?
感激不尽
作者:
FreeStyle (Jump Shot)
2015-04-16 17:58:00如新表示:
作者:
edchans (笨新)
2015-04-16 18:01:00养生馆
作者:
HardyJJ (JJHardy)
2015-04-16 18:16:00运动 早睡 就ok了
作者:
ilovekdl (风临雨下照金城)
2015-04-16 18:48:00我有在吃b群 不想爆肝 健康还是要顾 排毒的最近也在看可以吃什么
作者:
booloo (布鲁)
2015-04-16 18:56:00运动早睡+1
作者:
maikxz (超级痛痛人)
2015-04-16 19:18:00结果吃到顶新相关
作者: rokman14 (洋) 2015-04-16 19:38:00
当然要补充正确的营养和排毒 家人在台G/工研院/华硕//小英/内外科医生都有在吃瑞士进口的细胞营养食物just send me a mail if interested, FYI.
作者: zhanren (Ethylene Propylene) 2015-04-16 20:39:00
运动+早睡+少外食比吃那些化学药剂好上百倍，真心不骗。
作者:
fansla (好想喝凉的>"<)
2015-04-16 21:00:00早睡=每天10~11点睡，另外排毒很多天然食品，比西药健康一万倍，别等到真的生病去吃西药全部内脏就葛屁了
作者: gogohc (gogohc) 2015-04-16 21:22:00
三餐有蔬果，333运动，绿茶当水喝。（其余都骗钱）
作者:
wj1009 (wj1009)
2015-04-16 21:31:00化学合成或提练的东西，能有什么营养...
作者:
disyou (暖心)
2015-04-16 23:19:00四班二轮就是要多睡多运动..下班少应酬
作者:
xcape (ageLOC抗衰老)
2015-04-17 00:44:00Nu skin Ageloc R2 ，Google youtube影片
作者:
oops66 (误导给宠物!)
2015-04-17 09:32:00XDDDDDDDDDDDDD
作者:
gmoz ( This can't do that. )
2015-04-17 11:11:00叶黄素 + 早睡觉跟一个礼拜运动三次一个礼拜只能吃两次有裹粉炸的东西 每餐尽量有蔬菜多喝水
作者:
newwindb (David)
2015-04-20 15:58:00我是有在吃wsc库柏高分子几丁聚糖 这好像比较少看人在讨论 之前是因为血糖高才吃 可以控制糖跟油的摄取量 也能排重金属 目前这样吃还不错 血糖有控制在正常范围
作者: jorgeborkows (sam) 2015-04-20 19:21:00
留得青山在 不怕没柴烧...先吃先保佑阿 感觉wsc有点神...来查一下