各位前辈好，小弟在半导体代工业工作了一段时间，目前遇到了一些工作上身体状况
的问题想请教各位。
一、因为工作的关系需要整天在FAB里面，几乎每天要站着与走路10个小时左右，每天腿
都超酸的，不知道有没有什么秘诀可以克服。
二、如何克服饮水与上厕所不方便的问题。
三、日常生活如何保养才可以让身体健健康康的。
不知道有没有前辈可以分享一下保养方式的>< 谢谢~~~
作者:
ogkw (我是一隻鴨)
2012-01-04 21:46:001等等11点准时睡觉
作者:
carlos101 (卡尔罗斯不是卡尔洛斯)
2012-01-04 21:47:001.下班抬腿睡觉也抬腿 2.想上就跟同事说一声去喝水尿尿2小时就算没尿意也出去排个尿喝一下水
作者: WenliYang (羊蹄嘟) 2012-01-04 21:50:00
唯一正解：换工作
作者:
carlos101 (卡尔罗斯不是卡尔洛斯)
2012-01-04 21:53:00不用怕工作做不完还是同事还在拼的 讲一下再回来做就好
作者:
carlos101 (卡尔罗斯不是卡尔洛斯)
2012-01-04 21:54:00难不成要搞坏身体才后悔吗 上头也不会在意 身体是自己的
作者:
vinex (魔斯拉，你为什么会飞呢)
2012-01-04 22:07:00不好意思，没多喝水，你连保养的基本都做不到那接下来怎么教你保养
作者:
vinex (魔斯拉，你为什么会飞呢)
2012-01-04 22:08:00没什么诀窍啦，多喝水 多运动
作者:
marslgj (Bonnie Doon)
2012-01-04 22:25:00离职
作者: liowu 2012-01-04 22:26:00
按下去...
作者:
ShoeiX12 (ShoeiX12)
2012-01-04 22:48:00这种工作还能有养生的方法 是不是搞错什么了?
作者:
BaRanKa (Dummy system on)
2012-01-04 22:50:00跟史塔克买下半身的刚铁装
有吧!很多,像强化静脉回收血液力量,如当归芍药汤,补
养精神如补中益气汤,养肝可以用加味消遥散,要看一下
作者: iloveov (oov) 2012-01-04 23:39:00
最好的保养就是Q
成人尿裤 我是认真的 身体最重要 不要让人家看出来就好
作者: sa073103 (多了两只虎宝) 2012-01-04 23:53:00
那间那样惨 五小时不能上厕所跟喝水 那吃坏肚子时怎办 XD
作者:
bervis (世界越快，心则慢)
2012-01-04 23:57:00当初我遇到跟你一样的问题，我选择离职。
作者:
avgirl (~单身纯情Big肥宅!!!~)
2012-01-05 00:22:00...............在过几年你才知道你现在在赚医药费
作者:
avgirl (~单身纯情Big肥宅!!!~)
2012-01-05 00:24:00憋尿，不喝水~讲难听点，你能撑多久?
作者: chongy (chongy) 2012-01-05 01:29:00
xx Shower....ZzZ
作者: tabrisPTT 2012-01-05 08:41:00
换工作吧，除非赚的钱够下半辈子洗肾
作者:
NoCode (nocode)
2012-01-05 14:55:00Q18
作者:
femlro (母猪教谋神异端审问官1.5)
2012-01-05 17:40:00我每天都坐着 脚也很酸 坐久脚也会酸
作者: atomic 2012-01-05 19:58:00
肾坏掉就回不去了...
1.起床就喝温水 2.去公司就先尿尿 3.走累站累找地方坐
作者: hankes 2012-01-11 00:34:00
多运动喝水,不值得为了点钱把健康给赔掉,应该说多少钱都是.