小弟刚进公司就任夜班技术员，但做到现在却发现几件事情，想请有相关经验的前辈们请
益。
小弟之前也曾经有做过保全夜班，我也承认保全夜班和这个比起来轻松不少，但当初会来
做这个是看在薪水高的份上（上夜班一个月只需做15日左右便可有接近3万元）十分诱人
，想说身体应该是撑得下去才是，就来试试看，结果出现了以下几件事......
首先，无尘室里总感觉呼吸不到空气，导致头脑总是很晕，在学习新事物方面进展受阻不
少。再者，本身因有旧伤，想说虽然是久站，但中间有时间可以休息身体应该撑得住，结
果没想到，完全没办法，脚越来越痛，虽然是做x休x，但休息的时候，脚是一样的痛（旧
伤复发？！）然后吃饭完全不正常也吃不下（晚上休息时段凌晨12左右完全是累到吃不下
饭，只有等到快下班前的休息时段勉强吃下一点早餐，有时甚至也没胃口吃就直接休息）
工作结果回去后，基本上就是睡觉了，但神奇的是，每次竟然只睡个5~6小时就自动醒来
，明明身体很累，但却无法再入眠，醒来也已经是下午了，中间隔了许久没吃东西，醒来
也不会饿（这样正常？？）直到2小时后才稍有胃口吃饭，然后离上班也没剩几小时...
这样的情况日复一日，最近开始出现有类似发烧的情况（但最近明明是好天气…），我这
样还可以撑下去吗？有和家人亲戚聊过，都劝我另谋他职健康为上，但最近新闻也一直在
报工作不好找（我也相信，我在找到这份前整整一个月都没面试），难道是我的身体太差
太虚而不适合做夜班？？我真的很佩服其他在做夜班的同仁都还做的下去，甚至有人一做
就好几年，又或者可以只加班加到只月休不到6日.....所以想请有做夜班的前辈们或是有
相关经验的人可以给当我的灯塔指引我，不晓得技术员方面有没有不太需要久站的职务，
因为我还真的蛮想快点多赚一些钱（毕竟年纪也老大不小了）才会来找技术员，工程师我
因非相关科系，所以完全没机会，真的是感到前途茫茫然.......

你知道答案的.

骑驴找马吧 你身体健康至少是没收入 身体不好也是钱坑啊

你一个月休15天，赶快利用休假时间面试吧，骑驴找马。

基本上你可以离职了 这种情况证明你不适合固定大夜轮班还好 你最大限度或许是一个月换一轮...

你不适合大夜+长工时.1个月身体还不习惯就应该要放弃

很累+刚醒来没食欲但还是要吃.吃饭时间要固定

无尘室别人是怕闷热，我是无法呼吸，感觉我好像是异类...感谢各位提点，看来我真的要放弃了，好不容易面试进入的

现在却因为我个人因素要放弃，实在是很不甘心~_~

没有命吃这行饭也不见得是坏事

小弟在年过三十且有结婚小孩后,发现上夜班牺牲了太多健康和与家人共处的时间,夜班津贴基本上都是让你买药吃的

至少你去试过了阿 不适合是好事吧总比你真的弄出病来才发现不适合的好

但是在这景气下先求有工作再说吧...能忍则忍

以前刚出社会,上夜班无感.但是会渐渐有感的

原PO你可以找传产 试试看轮班你撑不撑得住

上夜班的时候,我也没胃口 一天只吃1次正餐

相信会有更好的

一堆op超爱夜班 理由都是钱多 少数是说泡夜店方便

夜班小姐调去早班生完小孩后 都急着回夜班

也看过很多人夜班一做就几十年 小孩也长很大 没什么不

当然阿~有人天生就是做夜班不会怎样阿

殊不知那些夜班开货车的都很健康勒有些人的肝就是专门适应夜生活的。这没什么但不是你可以做夜班别人就ㄧ定可以

新陈代谢出了问题~~~身体撑不住还是别做吧

我也是天生没办法上夜班XD

快换工作吧 工厂24小时运转真的没人性

换工作吧

那我惨了 我是天生太阳越大越没力的....喜爱黑夜囧

上大夜班的影响不是短时间内 有时候是后半辈子...

我夜班时 平均睡不到4小时 还常常只睡2~3小时 习惯就好...

你自己最清楚自己睡眠品质 如果不习惯 就骑驴找马

最近工作不太好找 ~ 有些人天生就是超好睡 有些人就是上夜班 白天睡不好→我就是 所以我就辞掉~ 有些人真的

夜生活超级习惯~= = 真的看体质 但有些真是长期影响

老了 代谢变慢 也有一开始还好 但老了 睡眠品质慢慢变差也有~

KIAsc讲的有道理 习惯夜班 可是却牺牲掉跟朋友亲人相处

你白天都在补眠 但朋友都是白天活动 小孩晚上睡觉~

有时候我上夜班 假日放假一个超不习惯 半夜要打给谁

我是常时间做轮班工作的人...我觉的如果身体没有办法调时差可以好好睡觉的人~还是不要做大夜的工作

因为我看到很多之前的同事往后都一直在看医生身体都搞坏了......赚那点钱 把身体搞差了很不值得!

每个人体质不一样阿 就像有人从小狂用眼睛也不会近视一样

<--常夜OP约七年，我的理解是只要睡的合自己的品质那么你就能维持常夜。

例如昨天看小丑打赢Dig才睡，六点起床，我也没累的感

维持常夜这么久，也没吃啥保健食品，年年健康检查还是维持在全部都是绿色的健康状态

常夜7年gdp.gop指数没爆?

回去做保全吧 无尘室真的很痛苦 呼吸的空气跟外面不一样

人, 是会老的, 别以为你永远是青春无敌十八岁的肉体.

有人干十几年夜班都没事~爆个屁~个人问题

不能胜任的人乖乖上日班就好

作息有固定 体质能适应 做夜班其实对身体不会不好

作息固定是基本 其他的真的还是要看个人体质

刚从保全换到技术员 需要磨合期 久了习惯这些都会改善

你赚钱是为了要生活 不要反而连命都赔下去

没有什么不甘心的吧～等到你年纪轻轻身体坏了～老婆小婴儿

等你养，你却作不到时才会不甘心

身体要调养不是短时间可以搞定的，听起来你原本的身体

真的就有点虚，建议你就算不是夜班工作，真的要运动一

下呢，运动才是可以永远存起来的东西

我今晚也是夜班2030~0830，等下早上去游泳，下午超好睡