高中职心理假“3月试办” 教育部：最快下学年上路
镜周刊
文 谢文哲
由台湾青年民主协会（下称青民协）所发起的“支持国高中心理健康假尽快上路”，短短
一日已破3千人连署，青民协表示，“心理假”不该只出现在大专校院，并呼吁教育部尽
快规划国高中的心理假制度，并在校园中落实。对此，教育部也回应了。
青民协昨（15日）发起“支持国高中心理健康假尽快上路”连署，说明学生心理健康成为
社会重视的议题，根据教育部统计，从2016年到2020年，国小学生到大学生试图结束生命
的通报案件数从1,089件大幅增加到8,730件，5年内成长8倍之多。
根据儿福联盟所做“2023台湾国高中生心理健康调查”，发现台湾的国高中学生，总共有
1成7忧郁程度是严重以上，高中生严重忧郁高达2成3，显著比国中生高。教育部统计，到
上学期为止，已经有39所大学或五专心理假制度上路；直到下学期，也会再有4校实施，
目前可以确定已有43校已经或即将实施心理假。
青民协表示，“心理健康假”提供了一段时间给予学生喘息与调适的机会，让他们能暂时
远离压力，有助于减轻情绪负担，消化和排解压力，对当下心理状况有相对应的帮助。学
生可能对于自己的心理健康问题感到困惑或害怕向他人求助，心理健康假可以成为他们主
动寻求帮助的契机。
青民协认为，心理健康假的落实其实正在发挥“预防”与“社会沟通”的功能，让心理感
到疲惫的时候有一段时间可以休息恢复，而非在要求“认真上进、全勤为美德”的社会氛
围下硬撑而导致心理健康恶化。
青民协呼吁教育部，应尽快规划国高中的心理假制度，并在校园中落实。对此，将育部今
稍早回应，目前已研订相关试办计画及注意事项（草案），规划从今年3月起依各校意愿
开放高中试办，并透过多元方式强化宣导，期望在113学年度上路。
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