楼主:
jsbobo (自由的风 )
2017-12-13 23:00:27各位牛如何排解负面情绪
以前的我是心情不好就会找好吃的东西吃
吃了美食马上有疗愈效果
但现在在减肥很多爱吃的都要禁食了...
不知不觉就被身边的人发现心情不好
也懒得解释毕竟是个人因素不想在公开场合说
对我来说心情不好又要勉强自己装出笑脸真的是很痛苦的事
又不能躲起来不面对人群
有时候干脆想戴口罩算了...
至少看不出脸上表情
冬天也懒得运动
好像没招了
继续颓废...
痛苦阿....
作者: vip085757 (Leo che) 2017-12-14 01:15:00
听歌
楼主:
jsbobo (自由的风 )
2017-12-14 05:41:00听歌会 但有时越听越难过
作者:
Buurin (Buurin)
2017-12-14 07:33:00找人聊聊或者吃好吃的
作者:
MavisJJJ (MavisJ)
2017-12-14 08:04:00找人聊天，有时候会自己去海边看海
作者:
LeonRai (十六夜あおゆき)
2017-12-14 09:17:00唱歌、大叫、打娃娃
作者:
sbaopnn (超脱)
2017-12-14 09:28:00何不吃点好吃的 然后去运动？两者都能让心情变好
楼主:
jsbobo (自由的风 )
2017-12-14 10:30:00我想如果去运动心情会变好，又不怕吃太多 看来不能再发懒了
作者: Jen0507kkj 2017-12-14 12:33:00
找朋友聊聊，或是适时的大哭一场，好好发泄
作者:
s203abc (SamFu)
2017-12-14 17:01:00吃东西 骑机车 运动真的要很有动力
作者:
papafrita (papafrita)
2017-12-14 21:48:00去旅游 去看海
作者:
cytss (cytss)
2017-12-15 04:56:00找朋友聊垃圾话、天南地北的聊
作者:
Bbigfat (蓝大胖)
2017-12-15 12:44:00我的话就是，多吃爱吃的东西，但是运动要加倍努力，这样才能吃更多爱吃的东西，心情体态都能获得最好的状态
我自己通常都唱歌@@ 我觉得金牛好像很难跟他人倾诉心事(?
作者:
jack2420 (jack2420)
2017-12-16 21:21:00心情真的很糟啊
作者: urmyshine 2017-12-17 15:44:00
如果身边有人倾诉就找他聊，没的话就疯狂逛网拍、追剧、音乐 、最后睡觉
楼主:
jsbobo (自由的风 )
2017-12-17 17:33:00天冷又下雨 雪上加霜
作者:
grapewei (xu3m4jo3)
2017-12-20 00:31:00金牛真的不太找人倾诉+1 我是自己哭一哭