大家好，我是住桃园南崁的７３年次单亲爸。
女儿已经国二，所以我不用花太多心力顾她，有很多时间可以从事自己感兴趣的活动。
认真爬山两年，北部的山完成大部份，热情和目标渐渐消散，想换成其他兴趣。
骑自行车和打匹克球是我想从事的新活动，但是周遭没有人有兴趣，
只好从头开始寻找志同道合的伙伴。
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【骑车和打匹克球】
为了寻找爬山以外的兴趣，到处上网浏览不同领域的资讯，
想到爬山的时候常看到车友们骑车。
家里有台买了几年没什么动的越野车，打满气后状态良好，可以好好开始从头练习。
有骑过桃林铁路全段来回，未来想尝试公路车搭配卡鞋骑远程。
网络上搜寻以及南崁两间脚踏车店询问，似乎没有南崁的新手平日练习团。
平日白天大部份时间可以相约骑车或爬山，１４：００前回到家休息就好。
大学时期热爱打台球，脊椎受伤后渐渐转为其他兴趣。
偶然看到匹克球的介绍，觉得很有意思，和台球相似，应该可以很好地上手。
上网查桃园的场地，好像有元智大学和青埔一间民营球场。
如果找到球友可以到这两地练习。
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【爬山经历】
由于我的脊椎有骨裂的旧伤，无法做太高强度的运动。
游泳两年后觉得太无趣又封闭，２０２２年３月底改成爬山。
开始从头学习各种登山知识，也有使用健行笔记纪录，累积走了超过２０００公里。
已完成这三年的台北大纵走、走遍阳明山、观音观鹰任务，以及６１座小百岳。
另外也走了内双溪古道、柴寮古道、灿光寮古道、桃源谷石观音线、鱼路古道、白鸡山、
白石山、外鸟嘴山、塔曼山、茶壶山棱。
纵走路线完成金牌纵走、高岛纵走、双石纵走、雪山尾棱全段、芝虎纵走、
比大鸟纵走、旗灵纵走。
平日白天则是视天气状况，平均一周开一到三趟的五酒桶山、羊稠步道、
观音山小北插，或五寮尖练习基础体能。
因为我的身体状况和工作时间，以及我单亲的身份需要兼顾女儿，
需要背装备好几天的百岳过夜行程暂时不考虑，等女儿满１８岁再做打算。
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我离婚多年，这些年来看到许多离婚的人依然身处仇恨的泥淖，
或是不自觉地躲在同温层里取暖。
惋惜之余，我也一直勉励自己要帮助更多的人，带领更多的人迎向正面光明的未来。
有许多山友没讲什么，但我看得出他们已经离婚或正在离婚的阶段。
从一次次爬山的过程，可以明显感受到他们的面容和想法越来越乐观开朗，
也勇于接触人群结交新朋友。
我喜欢这样的正向循环，也希望可以将这股正能量传递下去。
成立登山团一年半，累积开了１００多团，带领许多山友踏足台湾各地美好山林。
可惜多数人还是重视个人大于群体，我渐渐不想再经营团队，
偏向熟识的山友相约爬山就好。
３月开始有带几位朋友走台北大纵走，我自己已经毕业。
如果可以的话希望今年可以带１０位山友完成。
很庆幸有台北大纵走的活动，让我累积基础体力有能力挑战更高难度的山。
因此更加认识台北的多样性，用不同的角度看着自己曾经生活１８年的环境。
第二段的大屯连峰陡峭攀绳、第三段的柳杉林及壮阔草原、
第六段将各个角度的台北１０１尽收眼底。
标示也越来越完善，学习使用离线地图的时候完全不怕迷路。
每次走完都有不同的体验，带着新朋友走也让其他人得到满足感与成就感。
真的是爬山很好的敲门砖，非常值得完成，能力提升以后，还有纵走、百岳可以挑战。
有运动习惯的话可以按照简单到难直接开始尝试走，一次一段，甚至走半段再中途撤退。
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如果有兴趣一起运动的人，请回站内信联络后续。
谢谢，祝各位一切顺心！