最近物理治疗越来越红，小弟刚好有这身体去体验一番
想说把几家经验分享给有需要的板友
之前曾经有手受伤、小腿太紧、肩颈僵硬...
也去过骨科、民间整复(极度后悔、受伤加剧)、复健科、中医针灸
最后才去物理治疗，只能说太晚去了
物理治疗是怎样可以请大家先GOOGLE看看，毕竟我只是病人
目前去过3间物理治疗，会根据我的经验与大家分享
但没有最好只有最适合自己的，我喜欢的不代表是最好的
1.阳明物理治疗
这间算是满有名的，开了不少分店，地点位于艺文特区附近
也陆续去了不少年，治疗流程也都一直有变动
最近一次的流程为
治疗师会先询问现况，然后先电疗15~30分(以前会热敷一起)，之后进行治疗
治疗后会进行超音波(?)然后教一些复健运动，最后冰敷，冰敷完后会贴运动胶带
治疗方式:比较像是按摩超强版，非常的痛，有专业的名词我再修改
费用:900~1600看治疗部分和范围，第一次会加诊疗费
缺点:比较花时间，就算有预约常常结束也要2~3小时，最近有加快
2.洞见物理治疗
这间在中平游泳池附近
想说离家近要是不错可以推荐给家母，但个人不太喜欢这种治疗方式，所以没有推荐
但就像前面我所说的我不喜欢不代表这间店不好
治疗方式:几乎没有电疗、热敷、冰敷、超音波，就是诊疗师直接看诊
手段比较偏向以激痛点进行治疗，针对需要放松部分进行点的按压
费用:有半小时一小时900/1800 ，以前1500得时候比较划算
优点:时间采预约制，不用担心要花太多时间等待
3.唯心物理治疗
这间在市政府附近
治疗师比较多，也给两位不同的治疗师治疗过，没记错是两种不同的治疗方式
治疗方式:两个治疗师没记错就上面两种治疗方式，一个激痛点一个加重按摩(?)
基本上也是没有电疗、热敷、冰敷、超音波，但是可能辅助按摩枪方面
费用:一小时2000
优点:也是预约制，预约整个时间都是在治疗
以上3间是本人亲身体会的物理治疗
个人比较喜欢重按摩(?)的治疗方式
所以相对比较会选择去阳明或者唯心，不过唯心后来换治疗师就不是这种
当然或许洞见和唯心的新治疗师也会重按摩的处理方式，但没遇到就不说
两种方式选择自己喜欢或者适合的就好了，没有优劣(或许)
重按摩比较痛，在阳明常听到男女都在叫，激痛点至少我觉得没这么痛
那以上想到什么或者有疑问我会尽量修正和回复
但这些都是个人心得，有些治疗方式可能治疗所里面有，但我没遇到
有去过的板友也可以分享
不好意思，文笔较差，有些内容没表达清楚