各位三项六百、有胸肌腹肌翘臀的大大们大家好
前几天去了威力大大超核心桃园新馆参观一下
因为看板上好像有人在问到底超核心新馆长什么样,但都没有人写心得
所以想说顺便来写个心得好了
新馆是在 B1,还是比较喜欢旧馆一整片落地玻璃气派的门面啊
入口处在同德 11 街上的 7-11 正对面
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有些东西还在装潢的样子
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J个入口还满帅的(但还是比较喜欢旧馆的门面)
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入场的闸门
这边稍微说一下,因为以前在旧馆的时候还有柜台
当天去的时候完全没看到人,所以有点不知所措,不知道该怎么进去
直到我靠近闸门,结果闸门发出很大声的“哔-哔-”声时(差点吓死),这时服务人员
才跑出来
他们说是之后要走“完全无人化”的方式,所以才会装设闸门、用手机感应进场
(不过这闸门应该很容易就跳过去了吧XD 还是不要乱好了,应该有监试器哈哈)
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有氧器材有跑步机、登阶机、脚踏车、滑步机、划船机
有氧区中间这一大块超空
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机械式器材区,应有尽有,基本上都是一个种类一台
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平胸卧推、上胸卧推架各一个
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Leg press 有三台
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大家最爱的胸推,各个角度总共有五台
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这里有两个深蹲架(有点不太懂为什么这两个要摆在这里)
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没看过的器材,可以用来做 bent over row,当天有试用了一下,感受度超好!
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一大一小的 cable
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竟然还有这种东西,如果怀念拔河的话可以来拉一下XD
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这里又有一台小 cable
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有一台以前都没看过的,用来做深蹲的,有试玩一下,股四头超有感!
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大家最关心的自由重量区,2.5~25公斤的哑铃有两组,27.5~50公斤一组
卧推椅加起来总共有 9 张
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中间有一个举重地板,左右分别一台深蹲架与史密斯
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这里总共 8 台 torque 的深蹲架
这样加起来总共有 11 个深蹲架,跟之前桃园旧馆比起来差了四倍
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还有草皮区,颇大的,有一个 yoke、两个雪橇
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软式跳箱与大小药球,最重的药球竟然有 40 公斤…
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还有各种之前旧馆没有的杠
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这个很像乐高的东西好像是拿来做箱上硬举用的,我个人觉得很贴心
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大教室外面有一排置物柜
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大教室真的颇大,而且是可以直接进来使用的,里面有四台 cable,还有可移动的镜子
这四台 cable 之前听威力的直播好像为了练 fp 而买的
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棒铃跟锤铃,还有各种放松工具(不过用纸箱装着感觉满掉漆的,他们说之后才会有架子
)
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无动力跑步机跟壶铃
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往卫浴的走道有两排置物柜
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男生卫浴有三间,干湿分离,我觉得可以
厕所在旁边,刚好有人在尿尿我就没拍了
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整体评分
场馆动线 ★★★★☆
从一进去有氧区→机械区→free weight区→草皮区/大教室→卫浴
我觉得都还满顺的,不会像以前旧馆有时候要使用一些机械器材还要走到二楼
场馆环境 ★★★★☆
新馆真的很大,问了一下有 500 坪(但感觉应该没有 500)
整个场地跟器材摆放都有很足够的空间,不像以前旧馆都很挤
不过有些地方感觉有点太空旷了XD 不知道未来会不会再加新的器材
器材的部分很多都是从旧馆搬来的器材,
但都保养得很新,还有一些新器材,感受度都很不错
卧推椅跟深蹲架都很够,当天去的时候是 21:00 左右,深蹲架都没有满,对于在别的健
身房总是要等的人来说,这里应该是不错的选择(我这样一说会不会之后就要等了…)
整洁的话整体觉得很明亮干净
教练素质 ★★★★☆
当天去的时候看到教练基本上都在上课,不过之前在旧馆就有被他们的教练指导过,除了
亲切以外,专业度也是绝对够的,而且也不会强迫推销课程
收费制度 ★★★☆☆
费用给三颗星是因为他们取消了原本一分钟一块钱的方案,现在变成单月银卡 680(尖峰
时段不能入场)、金卡 880,月扣。因为我自己本身还有全国的健工,因为工作关系会到
处跑,一个礼拜可能只会去一次超核心而已,所以对我来说原本的一分钟一块还是比较好
的。
但如果你是一个月会来超过五次的话(他们有卖单次 150),我觉得以 680/880 的价格
来说还算可以接受
以上就是超核心新馆的心得,给大家参考