大家好～阿玮我又出现了，由于想回馈给桃园版的乡亲，
在此先放出一些我认为很棒的课程给各位(重点是价格也不贵...)，我所任职的工作室即
将?
但有别于以往市面上传统课程，主题订为“培养基础肌力与身体控制”，以提高学生基本
体
(这些东西可是平常一对一教练课才上的到的东西。)
课程主轴简单介绍：
以强化躯干核心为主、动作控制为辅，借由简单的徒手训练并易懂的概念教导，
以达到提升核心稳定性、肌肉控制能力、提升体能。
并且课程结束后，在家不需要任何重量训练器材即可自主练习。
课程结束后相信对于核心控制、稳定会有很大的提升，
绝对可以利用课堂学习到的技巧加以应用在健身房锻炼、专项运动、在日常生活之中。
有上过外面教练课程的人甚至会认为感受度变好、知道怎么控制肌肉或是改善一些类似驼
背
主要会有四周的课程，３人以上即开班，预计８人即满班
因为人数太多的话会无法让每个学生得到最好的学习及训练！
到时候工作室的粉丝团资讯一ＰＯ出来应该会被抢蛮快的，
所以先在这里做个前引让大家可以准备抢课lol......
对于团课有兴趣的朋友可以参阅我们的粉丝团，预计在五月底到六月初开班，
价格应该会落在每堂课1小时，单堂不超过500元的价格。
更详细的讯息会在下礼拜放上来，里面有许多关于工作室的文章可以先翻一翻，
看看这间工作室到底在干嘛。
“哈姆运动顾问事务所”
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