时间:周一到周五早上7:30-8:30附近的时间(原po9点上班)
地点:有家健身(在市立游泳池附近)
征求目标:
希望征得一位已经有健身基础的人互相督促对方每天上健身房
(男女老少不拘)。像原PO健身已三年,但练最勤的时候是大学
刚学的时候,出社会后每个礼拜只去两三天而已。不若以前那
么勤奋。因此想找类似有在练也想更上一层的伙伴。
大概就是早上提醒对方一起去健身房,要不要一起练就再讨论
(倾向各自练就好),或是练胸练腿日需要补的再排同一天。一
到五早上无故缺席的要请客。
备注:
三分钟热度或临时起意想减肥的请想清楚再站内信,我不介意
对方请教动作跟一些我能给的知识。但请你至少要有自己的训
练菜单。(原PO是一到五胸背肩腿手全部拆练)