法鼓山淡水办事处-户外禅(都市经行)
日期: 4/22时间: 早上 7:30?12:00
地点: 淡水捷运站→渔人码头(请至淡水捷运站公共汽车站旁之川堂报到集合)
您有多久没和自己相处?
又有多久没体验脚底接触地面的感觉呢？
经行走路的时候，把重量感放在脚底，清楚脚底与行走的感觉，心就能安住在脚步上！
脚步清楚、身体放松、心不往外攀，心情也会跟着愉快，让我们一起来享受这份喜悦。
踏踏实实的走路，轻轻松松的移动，走路也可以是修行，认识自己从体验走路开始!!
报名请来信: [email protected]/*