因自己长期睡觉起来都觉得肩颈一直都很紧
与中医师询问
正常睡觉起来应是全身舒服放松的
但我起床几乎都是肩颈硬到不行
常常去针灸跟推拿 不然就筋膜枪狂打跟热敷
但睡一觉起来还是硬到爆
之前在竹南用的是 十天s(避免业配) 然后是软床
但现在的床比较硬 想说应该跟枕头有关系
自己习惯侧睡
不知道板上有无建议的枕头店？
(善化。新市。永康。旧市区皆可)
若不方便推文可以私讯我
谢谢板上
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预算多少呢？

你习惯睡高枕头吗？

丹普？

立亨寝具，有很多枕头可以现场躺睡，老板娘对这块蛮懂

之前去大润发的HOLA吧 有专人可以检测 后来挑到一科不错ㄉ

我床上一堆枕头，感觉没啥用，而且最好躺的居然是抱枕...

我以前睡高的，侧睡舒服，不过睡姿可能不好，常常翻身，起床也是肩颈酸痛==to 1F, 无预算上限to 4F, 感谢，找时间去试试to 5F, 有试过买了一颗回家，现在愧咖用...

新天地的福乐添枕头，原本每天睡醒都脖子痛的我，换枕头后重获新生！

楼上讲得有心动!感谢资讯

还是要试躺~

听说床垫影响最大

Tendays 有各种高度试躺

侧睡的话，有在购物网站买过侧睡枕(其实就是抱枕修改成

Tendays正是我现在用的 睡醒真的肩颈酸痛

吃镁试试 枕头我买power sleep垫高脖子较多的那种 你的床软硬都会影响 店员都会跟你解释

易眠枕～有不同高度，可以服贴不同身型，习惯侧睡还有特别在枕边设计比较不会压着耳朵的结构，我个人很推！

东门路上的德兴名床床跟枕头都在那里买的 是工厂直营

之前去亿进寝具买 那边可以试躺！可以去看看

丹普很赞～

亿进可试睡七天 不满意再换一个 一样七天试睡推裕农路的亿进 个头小的那位

记得要比较你家床垫跟枕头店里床垫的软硬度，建议挑一样软硬度的床垫去试用。

推丹普梦幻枕，不管是侧睡趴睡正躺都舒服

新光三越

我躺欧得葆，剩下细节我站内，有时候枕头是因有时是结果，环环相扣，要找到身体的问题点

我们是幸福床垫的有蝴蝶翅膀枕头不错

你需要的是去找自费物理治疗，未看先猜应该是低头族肩颈酸痛，导致肌肉紧蹦无法服贴在任何的枕头上

有推荐打呼 睡眠呼吸中止症适合的枕头吗

易眠枕主打功能看起来蛮专业，可以去看看，上个月刚买。丹普梦幻逸品但价格我下不了手啊啊啊XDTendays 好像也要买到五千以上那种才感觉有支撑

去德瑞克试躺

感谢版友们热情回复 身为台南人真的好开心 上面提供的资讯我都会去试试看 届时再把结果分享给大家我使用手机时间并不常 且有自己做瑜珈调整体态(对 虽然我已经是大叔) 不过每次做都是会痛中带爽(m?)

我睡易眠枕 一个五千

我也水 睡易眠枕。但床跟枕头的搭配很重要

感谢楼上两位版友推荐，我也去找找

有时候是床也下陷了

卡位，感谢大家推荐！

软床要有足够支撑力,往后买床前应测试独立筒的回弹力(试躺就是除了躺,还要大力坐下测试回弹)

我觉得床跟枕头要一起搭配 卖场的床支撑力跟家里的不同 试的时候ok回家却又怪怪的

Hola吧，光试躺躺到爽就给满分 同楼上Big大 一样做了检测 买到好枕头

感谢版友们热情的回复 我会逐个去试试看 若有其他消息也欢迎版友们提供 一起睡个好觉吧！