嗨 台南版的乡亲们大家好
我是AFAA WT Sandy 教练
我本身有四年的重训经验
以及1对1，1对2的教学经验
在体态变好的这条路上，我其实走了不少歪路(节食,不敢吃淀粉,吃减肥药,自己乱练 练
错地方)
这几年不断的尝试错误与修正之下
已经脱离了这些恶性循环
现在，我有谈到一间健身房可以给我免费30分钟的体验课资源
在这边要征求愿意体验的版友们
如果你有以下问题:
1.想健身不知道怎么开始
2.想减肥却一直失败 一直在减肥的循环上
3.想运动找教练带 但是怕遇到不喜欢的教练 不敢一下子买太多课
4.想要养成运动习惯却一直半途而废
5.本身有一些肩颈酸痛/腰痛/膝盖痛的问题
6.想跟朋友或另一半一起运动
7.想找教练聊天?XD
体验地点:善化区
时间:平常日下班后或假日皆可 免费时间以30分钟为主
对象:1对1 or 1对2皆可
体验内容:我会先跟你讨论你的目标后来安排内容
如果有上过体验课的朋友们 会帮您加入我创立的重训群组（如果您愿意啦XD)
里面会不定期办团练,健身读书会供大家交流
注：本体验课是连场地费都不用支付的喔,完全免费
以上欢迎私讯我或IG 小盒子预约体验课程 谢谢大家
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