黄伟哲喜欢吃甜食问减肥 ChatGPT给这答案
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台南市长黄伟哲问减肥方法，ChatGPT给了完美答案。
（记者洪瑞琴翻摄）
2023/03/31 23:31
〔记者洪瑞琴／台南报导〕ChatGPT（AI人工智能聊天机器
人）风靡全球，成了火红话题；体重超过80公斤的台南市长
黄伟哲，今（31）日尝鲜体验问说“黄伟哲喜欢吃甜食，可
是他想要减肥，请想个办法”，结果这个聊天机器人给了“
论文式”的5项理性建议，让他直呼“知易行难”！
黄伟哲只问1句，ChatGPT就展现超强完美答题，建议事项包
括“选择低糖食品”，像是草莓、葡萄柚等，让减肥过程中
也能享受甜美滋味；“选择高蛋白食物”，减少对甜食的需
求，增加吃肉、鸡蛋、豆腐、鱼类这些食物，可帮助增加饱
腹感；“改变饮食习惯”，适量食用健康食物包括蔬菜、全
谷类食品；“增加水的摄取量”，减少对甜食的需求，还可
减轻便秘；“适量运动”可以改善身体健康，加快新陈代谢
，增加热量消耗及增加免疫力。
对于ChatGPT，目前各界仍存在正反面不同看法，甚至有些
国家与美国纽约、香港学校禁用；但随着科技发展，台南顺
应AI人工智能时代的来临，率先全国将ChatGPT导入教学研
发方案。黄伟哲说，与其一味的禁止，不如由老师引导台南
市的中小学生，能够善用聊天机器人，作为对于人工智能的
一个认识。
至于ChatGPT人工智能聊天机器人给的减肥建议，黄伟哲打
趣说“知易行难”，他自己还要再多努力。
自由时报
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