楼主:
Anikk (安..)
2022-05-07 00:30:17想请问各位版友
有人家里有买健身器材在使用的经验吗？
最近疫情严重
想帮家人买点健身器材 让他们可以练一下身体
真的哪天不巧 被隔离 也可以有事情做
问了几个朋友 家里都没有
想买大概两三件 健身器材放在家里给长辈使用
目前心中 只有跑步机 跟飞轮(晒衣架!?)
请问还有哪些实用的器材可以推荐呢？
适合60岁的长辈使用的
另外，看了一下台南的健身器材店面
比较大间的就是 乔山 以及 BGYM比劲
请问是否还有推荐的店家呢？
至于健身房.. 之前有报名半年以及健身课
很少去 所以健身房就不考虑了！
再麻烦各位乡民解惑！ 感谢
作者:
lwo1121 (lwo1121)
2022-05-07 00:55:00好市多有一组调节哑铃 看起来不错
作者:
jhengME (花身鸡在哪里)
2022-05-07 00:57:00最简单的还是直接一块垫子做徒手核心，但要叫年轻人运动都有困难了，长辈还是准备一些静态的吧。象棋、麻将、报纸，或是学画画、乐器、种花、做菜要潮一点也可以练钢笔、学coding
作者:
whoolan (唬烂)
2022-05-07 01:11:00瑜珈 买个瑜珈垫就可以做很多了 不管是肌力伸展都很好用
作者:
vcjjdd (豆花满天下)
2022-05-07 01:11:00跑步机+电视、弹力绳、瑜伽垫，重点是你要陪伴
作者:
mepass (努力浪费人生)
2022-05-07 02:15:00壶铃唯一推荐
作者:
s425247 (s425247)
2022-05-07 03:13:00跑步机有推荐的吗
作者:
damasker (Chrno Crusade)
2022-05-07 03:47:00跑步机、飞轮之类的只会变成高级衣架，真的别冲动，真的想冲动，如果不介意二手，板上征一下应该也会有些人可以卖你
作者:
caresomes (Nasty Boy)
2022-05-07 08:11:00迪卡侬一些器材买一买，不用太花钱又能维持运动习惯
作者:
mingti (我用一辈子去追逐)
2022-05-07 10:04:00超不推跑步机的啊 家里买了一台只用过几次 而且还很占空间
作者:
cyp001 (医生叔叔)
2022-05-07 10:15:00对没运动习惯的人 买什么给他都没有用
作者:
ttyui (ttyui)
2022-05-07 12:09:00长辈的话不建议飞轮喔，飞轮坐垫比较硬，类似的可以考虑BH健身车，可以去三井看看
作者:
ISNAKEI (上班好同事，下班不认识)
2022-05-07 17:26:00瑜珈垫 徒手就好