PTT
Submit
Submit
选择语言
正體中文
简体中文
PTT
Tainan
[问题] 失眠医院推荐
楼主:
andyend
(美好事物)
2021-09-05 14:18:17
疫情前,会上健身房,所以还好
晚上十一点半左右,上床就寝,大概凌晨一两点多才有睡意
睡到八点左右就会自己醒来,至少还有睡五~六小时
疫情开始后,就再也没上健身房
好的时候,大概两三点能睡着,八点起床
不好时,都要到五六点天亮才睡得着,九点十点就会起床
最近很常不好,故决定去看个睡眠科?身心科?
不知道台南市有无推荐的医院或诊所,谢谢
作者:
threebar
(拖鞋)
2021-09-05 14:30:00
我跟你差不多程度,后来是看身心科,每天吃药这样
作者:
judgelaw
(无言)
2021-09-05 14:33:00
长荣路 罗幸宜诊所 看失眠满有效的!
作者:
zxc9411
(zzz)
2021-09-05 15:07:00
戴口罩慢跑?
作者:
meoret
(taylor)
2021-09-05 16:18:00
心乐活,看了之后非常好睡!
作者:
cjkvirus
(行)
2021-09-05 16:18:00
身心科吧 是不是最近有什么事烦著...
作者:
baychi999
(发呆线)
2021-09-05 16:20:00
一般都是身心科或家医科 建议先从可以居家的运动着手
作者:
SzuminHG
(min)
2021-09-05 16:32:00
症状轻微可以先家医科看有没有改善…看身心科、精神科之后要保保险,保险公司会调资料参考是否给投保
作者:
loveIFC
(必胜)
2021-09-05 17:50:00
失眠真的很痛苦 尤其长期对身体又不好
作者:
kog45231
(Lai)
2021-09-05 19:02:00
心乐活范医师不错,但人多时会比较敷衍..再来就是等候看诊人很多,所以约的时间参考就好,通常都会在等一段时间。
作者:
heavy
(龘)
2021-09-05 20:41:00
我有类似的症状 后来看中医后改善满多 可以参考看看
作者:
pakery
(好吃喔)
2021-09-05 21:29:00
确定保险已经保好保满再去看;推心乐活或心悠活
作者: umikamo
2021-09-06 00:16:00
难入睡的话短效BZD即可
楼主:
andyend
(美好事物)
2021-09-06 00:36:00
谢谢大家的回复
作者:
z1288
(阿邦)
2021-09-06 01:34:00
可以去学冲浪 可以改善
作者: sunny98767 (jing)
2021-09-06 02:19:00
我前阵子压力大 有时候很累但早上七八点才睡得着 去心悠活看 陈医师满专业的 最近不吃药也能三点睡心乐活有陪朋友去过 觉得范医师好像还好(但不是看失眠)
作者:
elizabeth888
(elizabethsiddal)
2021-09-06 18:00:00
推心宽诊所
作者: iris1005 (iris)
2021-09-06 22:06:00
试看看腹式呼吸法
作者:
loguchon1
(sonia)
2021-09-07 07:23:00
我跟你情形很类似,我是去看中医
继续阅读
[活动] Tempel 浪 老味市集
s369258ss
[交易] 全新未拆封小家电及喵喵松木砂
lon288
[问题] 西港到高雄单程出租车
isofish
[征求] [问卷]宠物安乐死议题招募受访者
appletseng
[新闻] 台南方振宇帕运男子羽球单打SU5级夺第4名
emca
[交易] Combi手动安抚餐摇椅+CoZee秒收床边床
cat29
[新闻] 接到细胞短信免惊南市府提供免费快筛试剂
emca
[征求] 赠送combi奶瓶消毒锅(已送出)
Sallenray
[交易] 公益月饼/微电流面膜
haomern
[问题] 北门路、北区 停车场月租询问
mmmmpipi
Links
booklink
Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com