因为收到不少站内信 想说统一回答+推荐 不是叶配 我也还在努力中 :p
之前都有错误的方式减肥 也买过药局药师配的减肥药(15天$1000)
吃几个月 没用就算还掰了很多银两 本来有冲动想试试看林黑潮 但也不便还很远
有次爬Dcard看到东宁路中医有看减肥 想想觉得还是需要中医辅助较安全就过去了
当时过年胖到人生巅峰实在心急瘦不下来
我的药是一次五天份$350吃中午晚上 刚开始吃会腹泻 主要是我排泄不正常累积太多
渐渐会习惯适应 调整 渐渐小肚肚会变小
医生也会开健保药早上吃一包(三星期)调整代谢
当然自己也要改变饮食 像是吃太多隔天就要少吃 或是吃水煮蛋垫垫胃
这样平均一个月会掉两公斤 刚开始真的只有掉几克 要有耐心 渐渐会减少
我觉得那位医生的好处是会对症下药 也会解释这星期会胖的原因
一个礼拜调整 下次去拿药再看结果 又增胖的话再跟医生讨论克制方式
每次去会量体重体脂 并有张让自己随身携带的纪录卡 很清楚自己的身体变化
加上照我那么爱买康是美的减肥产品+乱试乱吃的好奇宝宝个性
竟然可以发现到这间不贵又有用的诊所 才发文介绍
三个月我又回到我原本的状态 (撒花
还继续看的原因是因为想看能不能再瘦一点XD
※ 引述《emptyzzz (问心无愧)》之铭言：
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: 地点私心希望是 旧台南市为主
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