[问题] 台南细心的物理治疗师(脖子)

楼主: pakery (好吃喔)   2020-09-06 21:08:09
各位版友大家好:
我有一个奇特症状困扰我10几年,就是低头写字、低头看书时,头会觉得没有支撑点,然
后肩颈很快就酸痛,并导致姿势不良、全身酸痛。
在台南试过打止痛药、吃肌肉松弛剂、激痛点注射。看过神内、神外、复健、骨科、风湿
免疫。(成大、奇美、活X、中X脊椎,几乎所有名医都跑过)
医生们都说骨头看起来没什么问题,但就是解决不了我这个怪症头。
去年进到健身房重训后,现在全身酸痛已改善很多,但一低头,脖子就不行了......
因为之前看的医生多是以热敷、电疗、牵引为主。现在我想要试试自费的物理治疗所。
爬文发现多推柏拉图、康柏、路加、如康、学善等等,但每间治疗所都有他擅长和独特的
地方,小妹诚心请教大家,有没有适合我脖子这种“骨头没问题,但就是很不舒服”、“
每天都觉得自己头身分离”状况的物治所?
谢谢大家的帮忙!
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作者: sng1114 (欣)   2020-09-06 21:45:00
跟你一样深受脖子之苦 还痛到引发头痛 柏拉图试过没什么用 下下礼拜要去试试新的雷射治疗看看
作者: kennykennyok (我错了啦><对不起)   2020-09-06 22:13:00
技群 第一次去要带X光片而且要预约
作者: TT (< 无敌破格郎 >)   2020-09-06 22:24:00
不晓得你X光片照起来是怎样,像我是有点弯颈椎这段但从以前打球肩颈就偏僵硬,加上看书和打电玩频率高也是陆续跑好几间物理治疗和复健,目前也还是有类似困扰 = =
作者: redphoebe (威力)   2020-09-06 22:36:00
可以试试干针治疗
作者: skychen0830 (夕阳惨业~~~如果还有明天)   2020-09-06 23:01:00
我个人推荐永康中华路的圣和李博士
作者: gonegirl (will be gone forever)   2020-09-06 23:11:00
阳明物治也可以试试看
作者: tina1112 (说18就真的是18吗(怒))   2020-09-06 23:15:00
朋友很推铨信物理治疗,自费好像800
作者: HTTRE (TRE)   2020-09-06 23:22:00
五德,在武圣夜市旁
作者: lupins (〈仙黛逸踪‧八式问剑〉)   2020-09-06 23:24:00
重训后身体有改善 那是脖子没练到吗?
作者: KIRA429 (无溟)   2020-09-06 23:38:00
唯新
作者: notppt (我不要當鄉民)   2020-09-06 23:41:00
练练看收下巴的姿势,趴着头伸出床外,做收下巴姿势,维持10秒,10-20个,练深层颈部肌肉
作者: NarLianx (NarLianx)   2020-09-07 00:18:00
永康的博答诊所, 肩颈脖子不舒服去给医生乔一下会觉得好很多
作者: yentingeric (yenting)   2020-09-07 02:08:00
试看中医 针灸有效我脖子车祸受伤要开刀,头都无法转动。但我不愿意。每天载护颈,无法工作。西医复健约半年无效,后来找到中医推拿及针灸半年打通颈经络就好了。你找不出病因。大概经络气不通,才不舒服。试试针灸。超有效
作者: sea4504 (纪律!目标!信心!)   2020-09-07 09:24:00
练收下巴可以解~~~
作者: E34041189 (bittersweet)   2020-09-07 10:28:00
我也有类似困扰 我可以说 固定每天练背或拉单杠会有用不但可以拉直脊椎 背部肌肉也可以分担一点脖子
作者: LYH5566 (遇到人渣的天使)   2020-09-07 10:29:00
我去过武圣夜市附近的一家自费治疗,我只去过一次,忘了店名,我觉得治疗手法不好,所以没继续去,一次好像是600,多年前去的,现在应该有涨价,我去过几家类似的自费治疗,我建议原PO多去几家,会有自己的心得,自费不便宜,遇到雷店会很干,我想起武圣这间店,心中也是很干
作者: E34041189 (bittersweet)   2020-09-07 10:29:00
另外脖子有训练方式 就是用脖子去顶墙壁 训练脖子肌肉
作者: Loraiba (L)   2020-09-07 12:50:00
不要拉脖子
作者: hieroglyph81 (八方)   2020-09-08 19:12:00
同样问题七年多了,觉得瑜伽和健身房比物理治疗有用多了
作者: jkk487 (JKK)   2020-09-09 12:15:00
柏拉图 我在台南看过最强的

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