PBT芭蕾大球雕塑
Progressing Ballet Technique
是由Marie Walton-Mahon在澳洲创立开发
芭蕾动作在瑜伽球的辅助下，让学员更容易感受到正确的姿势及重心使用
就算非芭蕾舞者，也能在老师指导下达到正确肌肉群的训练，有增强肌肉及雕塑体态的功
效唷！