因为最近开始戒淀粉，主餐打算只吃肉、蛋、菜和奶油
所以就特别认真研究了一下牛肉哪里买
好事多的就不说了，我家没冷冻不能买
买过的牛肉有
1.尚青黄昏市场：
最便宜的雪花牛100g 50元 （应该是这个价格不知道有没有记错）
会多切一点点，品质也满好的
缺点是有时候会休息
开店时间也比较短暂，我有一阵子几乎每天报到
2.全联
有100g 56／80元 等各种选择
打折会比市场便宜
没打折的时候偏贵，之前看了ptt讨论的人说
会去全联买肉的是笨蛋 Q_Q
可是我一二月几乎都在全联买
3.俗俗的卖
100g 40元
真的俗俗卖，最便宜的选择，可是肉都很鲜红
看了有点怕
因为我都是当天买当天煮（家里没冷冻）
想问问大家，在台南要怎么买牛肉跟菜，会比较健康
如果品质优良，贵一点也可以接受
作者: BigCat 2020-03-01 22:27:00
我家买牛肉是都去南门路上的裕荣食品，可以当回礼的等级价格其实我不清楚，大概就七百块可以煮一锅都是实在的肉
作者: hsuhsinjen (hsuhsinjen) 2020-03-01 22:34:00
楼上老台南喔！
作者:
RB1125 (RB)
2020-03-01 22:36:00家乐福ㄋ
作者:
QkooQ (对不起，小意外)
2020-03-01 22:56:00预裕荣确实实是好的选择
作者: nptrj 2020-03-01 23:15:00
莱尔富
作者:
aaronmin (Invisible Cities)
2020-03-01 23:23:00传统市场的牛肉摊应该都算新鲜
作者:
modolacy (LoveYouToday_)
2020-03-01 23:28:00牛墟 258牛肉 最便宜的1斤270元
题外话，戒淀粉建议连油也要用好一点，奶油有点母汤。
作者: ycnoeyes 2020-03-02 00:38:00
极禾枫肉舖那里的选择很多可以去看看！
作者:
iamcnc 2020-03-02 03:54:00奶油也有好的啊
作者:
GFGF (GFAT)
2020-03-02 10:06:00牛肉鲜红表示它接触空气肌红蛋白跟氧气反应 无法代表它新不新鲜
作者:
fenwen (Siwa)
2020-03-02 11:35:00兵仔市市场入口（不是中华路口）有一家卖牛猪肉的，买过牛腱和火锅肉片都一斤180左右。
作者:
siopp (人参阿~)
2020-03-02 12:26:00好市多买回来用真空机分装
作者:
shouyo (shouyo)
2020-03-02 13:46:00保安市场的足，新鲜台湾牛，可要汤，一斤450
作者:
kcr6698 (Dora)
2020-03-02 16:24:00兵仔市里面有两家 有个招牌挂著牛猪羊的，冷冻的一斤180火锅肉品，不是冷冻的一斤250左右
作者:
r210442 (馒头say hi)
2020-03-02 16:38:00买过几次全联的牛小排 都不错