最近内人想学习正确的运动知识让自己增肌减脂体态变好，
但因为是新手…对教练课也不熟悉，
目前想找离家近的永康铁人28！
所以想请教版上是否有上过教练课的人能推荐一下哪位教练？（可以的话希望是女教练～）
如果不推荐的话也希望分享一下经验！
谢谢各位！
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