[情报]9/22登山运动所需要的肌力与体能训练(迪卡侬台南西门店)

楼主: souna (souna)   2019-09-17 10:42:36
https://www.facebook.com/events/1067653823625878/
登山运动所需要的肌力与体能训练
日期:2019年09月22日 (星期日)
时间:14:00-16:00 (13:45开始入场)
地点:迪卡侬西门店 (台南市北区临安路二段310号 )
主讲者 :林家泽(物理治疗师)
费用:免费,迪卡侬会员限定
名额:30人
报名请填: https://forms.gle/Wj3mNzyxRFaBRpqF9(以表单报名为主喔!)
*活动全程请著运动服装喔!
讲座简介:
登山专项肌力与体能训练
何谓登山专项肌力训练,教你登山前要练什么肌力才对?
何谓登山体能训练?不是只有慢跑而已!
万一登山过程身体受伤,如何紧急处理?
登山护具穿戴建议
★★★临时无法参加者请于课程前一天告知 !
报名资讯联络信箱 : [email protected]
电话:(06) 2211980 #210
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作者: AliceYang (☆khuntoria万岁!!!!!!☆)   2019-09-17 11:19:00
时间地点都一样只有日期不一样,同篇文章加注就好吧?有必要连PO两篇吗?
楼主: souna (souna)   2019-09-18 03:40:00
两天都是围绕登山运动安全防护,但主题内容的方向不太相同唷!

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