[问题] 肩颈的硬块 mei7744 PTT批踢踢实业坊

楼主: mei7744 (Wen) 2019-02-22 19:46:40

因为工作关系颈跟肩连接的位置和腋下都是肌肉硬块一颗颗的
有复健热敷物理治疗，没事也会自己按
但还是有些很顽强的推不开
也引发自律神经失调
请问有推荐注射治疗的诊所吗？靠近永康佳~~

作者: iwantmore100 (煞气a胤胤) 2019-02-22 19:48:00

肩颈顶叩叩

作者: sppspp789 (木木森) 2019-02-22 19:48:00

快用

作者: lastplayer (Nora) 2019-02-22 19:56:00

刮沙会有差,拿汤匙沾水在硬的部份来回轻轻刮,很容易就会刮出紫红淤青,然后就会突然觉得很想睡,睡一觉就会好很多,三不五时刮刮可以放松,身体才不会太紧绷

作者: peipei0919 (unpredictable future) 2019-02-22 20:05:00

我先生在徐上德自费看好

作者: yichen224 (没有太阳的晨) 2019-02-22 20:25:00

刮砂照太惊人了

作者: joan0205 (追忆~) 2019-02-22 20:42:00

香蕉芭蕉千万别吃，肩颈会更硬，超级痛！！！跟你一样症状

作者: chengruby14 (噜比) 2019-02-22 20:43:00

徐上德有震波治疗是自费的

作者: cylinab (空空) 2019-02-22 20:57:00

我也是这样

作者: eva19452002 (^^) 2019-02-22 21:04:00

如果我是你会去看中医

作者: pudding1023 (布丁) 2019-02-22 21:11:00

看起来超不像轻轻刮过啊啊啊啊啊～

作者: DRnebula (银河食尸鬼) 2019-02-22 21:22:00

我还以为中间是超大瘀青

作者: iemilk (Milk Wu) 2019-02-22 21:51:00

这工作好像有点操...搬运？

作者: eminemins (eminemins) 2019-02-22 22:08:00

要治本的话，应该要了解原因，并改变工作或生活方式。

作者: lail (古道照颜色) 2019-02-22 22:15:00

搭配一些舒缓运动呢？慢慢把肌肉放松？

作者: s910928 (很少人叫我仙贝) 2019-02-22 23:10:00

马赛ㄙㄞˋ克

作者: anils (anils) 2019-02-23 00:57:00

泡热水澡勒？

作者: mjferrari (Yes) 2019-02-23 03:03:00

椅子桌子要调整高度不然很难好

作者: freedom9 (下一站天子) 2019-02-23 06:07:00

说不定发炎了喔！如果发炎还刮的话..

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