不知你考量健保是否是因经济考量?
基本上,台南各家医院都有配置心理师,
如:您在永康可考虑永康奇美、安南医院、高雄荣总台南分院、成大医院
当然其他离您较远的也可考虑。例如:郭综合医院、台南市立医院、、、、等
健保收费一般需要搭配精神科门诊,由精神科医师协助转介,
所以您可以先挂医院精神科门诊,并告知医师您有心理治疗/咨商的需求,
医师了解你的状况后,(以及评估相关诊断、药物治疗需要后)
通常会先帮妳转介一次心理衡鉴,
届时心理师会与您会谈,并可能施作相关测验来了解您的情绪和性格...等状态,
并且了解你做心理治疗的目标,当然也会评估你心理治疗的合适度...等
若您有意愿做心理治疗,再由心理师帮妳安排。
费用因为是健保给付,所以大约是一次精神科门诊的价格
价格依据您开立的药物价格或医院等级会有所不同
(如:成大和永康奇美是医学中心等级,所以较贵一些,一般会是500左右一次含看门诊
)
后续心理治疗则看各家医院规定,看是每次心理治疗付费一次或每月开疗程。
这个在妳确定要进行心理治疗时医师或心理师会跟你说明
至于政府单位如卫生局在各区有设立心理卫生门诊提供心理咨询,
这些也都是合格的心理师。
好处是免费,但是有次数限制,
据我所知台南这边目前是‘一辈子’两次,之后就不能免费,
这你可以打电话去台南市卫生局询问和预约。
(以下是重点)
因为现在医院的心理师通常都非常忙碌
除了一般大家所知的心理治疗也要应付各种衡鉴、身心障碍鉴定、行政...等
加上心理治疗、衡鉴评估执行耗时,医院能得到的健保给付也有限,
故心理师每个月的心理治疗个案数有限,但是心理治疗的需求量是很大的
所以通常需要等待...
排心理衡鉴通常就会要等约一个月,能接受到心理治疗通常会等上好几个月。
我这边指的心理治疗是指须执行至少“8-12”次的“短期心理治疗”。
自费心理治疗当然也是一种选择,
台南很特别,心理治疗与心理咨商所开业的密度很高,
您去google搜寻{心理治疗所、心理咨商所。台南},就可以找到台南地区的各家治疗所,
有些精神科诊所也有配置心理师,但在诊所要找心理师一般都是是自费的
你可以去网络上看看各家心理师的训练背景,再决定要跟哪个治疗/咨商所谈
但是自费就会单价较高,一般来说一小时约1600-2000甚至更高
自费的好处是你较能挑选比较、并且较快,健保给付可能就是看医院排程安排
当然有些医院有让心理师执行自费业务,也可能会比较快排到。
所以要看你的需求与打算,另外也有看看你对心理治疗的期待
你是期待找个人听你说说话、单纯情绪宣泄,
或是你希望除此之外再探索自我与学习一些技巧或能力
(例如:增加自己调整情绪的能力、不靠药物可以睡好的作息安排、人际或伴侣互动能力
、、、等)
后者就需要花一段时间和心理师合作一起探索自我和建立能力
而一两次的心理治疗通常效益不大或者只能处理很基本问题或提供问题解决
(但心理议题通常是长期的议题)
或者若您没有心理治疗的经验,也可以先从卫生局的免费心理咨询开始,
也许谈了两次后,稍微整理一下自己,
你会比较知道是否要继续做较长一点的心理治疗,以及该去哪找自己需要的。
找到合适自己的心理师也是很重要
至于前面推文有板友说健保的较无效,个人觉得不见得,
心理治疗的效果也很依赖个案的改变动机,
若您愿意和心理师一起合作,并且除了心理治疗外也能尝试在生活中应用技巧、探索自己
、、、
效果都会不错的。
另外也有一说是,人需要付出较多(如:钱),
才会觉得有效或值得,因为得来不易才会愿意付出努力。
这就是太便宜的治不好的原因。XDD
※ 引述《sommerli (sommerli放心了!)》之铭言:
: 目前全职妈妈,生完第一胎觉得有产后忧郁,但全职无后援所以也没找医生诊治,现在
即
: 将生下二宝,第一胎的感觉通通回来了,心情很差,想找心理师聊聊,现居永康,请问
有
: 没有看健保的心理师呢?
: 或者能否跟我说一下推荐的心理师收费怎么收,让我准备一些呢? 谢谢大家