※ 引述《TWsamurai (台湾武士)》之铭言：
: 如题
: 本鲁穷学生一个
: 每个月生活费有限
: 最近想买车
: 想要把一周的生活费压在1000元以内
: 请问该怎么吃阿？
: 我现在一天吃两餐 一餐都吃150左右
: 想请问成大附近该怎么吃比较能省钱QQ
半夜睡不着，小当家来回一下你的文。
首先认真，不要乱吃甲粗饱
炒饭啊锅烧意面都很油
你自己也知道不健康就不要这样吃
虽然炒饭炒面锅烧意面是比较便宜的选项
但又油又没青菜
长久下来省出问题，省下来的钱都拿去看医生
早餐的话可以吃成大周围的餐车
餐车价钱都比有实体店面的便宜
一个三明治+小冰奶
餐车价差不多35元
虽然我觉得你可以不要买饮料，自己泡。
看你的食量跟在下一样是大食怪等级
还是提供你几间自助餐或便当店名单啦
1.成大最爱饭岛屋
好像有铜板吃到饱？
不过我没吃过。
2.煦悦
可以说要多饭，主菜有非煎炒选项，比较健康
吃很多也大概60左右，附饮料。
3.医学院B1自助餐
学生证有打折，就算吃很多下来也差不多60元，也有附饮料的店家。
主菜选择多，还有鱼可以吃。
饭你可以跟盛饭的阿伯或阿姨说你要堆得比玉山高。
4.医院营养部
有提供膳食外订，稍贵但我个人觉得蛮健康的。
份量比较少一点，可是意外地很好吃。
5.小店
南一中后门，民族路的巷子有一间真的就叫做小店的
有提供水煮餐。健康取向啦。
6.长荣路响亮冰舖
大推50元猪排饭或鸡肉饭，吃得饱，内用加10元有饮料。
如果你早上吃餐车，午餐晚餐都吃50元，一天餐费135元。
这样算是兼顾健康可以省到这样的程度。
我觉得重点是
你应该要慢慢缩减自己的食量，然后不要喝饮料
我以前也吃非常多，吃两个便当吃不饱可以吃第三个
去麦当劳会点20块鸡块分享餐，不跟别人分享
最爱是四盎司牛肉堡，每次都吃两个配大冰可
后来为了省钱(以前光餐费一个月要8000，我还不喝饮料吃零食的)
也觉得吃下去的热量都堆在肚子上
还要花时间运动得半死把它减掉
为此我还多付了健身房的会员年费
超级不划算啊
稍微讲一下怎么缩减食量
其实就是吃低GI的食物
会让你的血糖不会骤升
之后胰岛素出来降血糖时才不会让你的身体觉得血糖落差大
因而觉得容易肚子饿、需要吃很多
慢慢来没关系，但久了就可以成功
你如果外食不要一次点完你想吃的东西，吃完还是觉得饿再点。
饮料的部分真的改不了就买茶包自己泡，省很多，也不会喝下太多糖
虽然我现在都自己煮比较多，最省
但原PO的条件貌似只能外食的样子。
如果有兴趣的话我再说自己煮的部分吧。
主要是奉劝原PO，省钱真的不要省过头，天天吃不健康的食物。