楼主:
Endure (Endure to the end)
2017-06-07 22:46:00※ 引述《shakira918 (无心永远)》之铭言：
: 请问台南的朋友，你们有在全联买菜经验吗？
我也是南区，金华路一、二段、中华西路那几间都会逛逛
全联叶菜类比较能买的只剩高丽菜、空心菜、青江菜，
连青椒都不太进了，而且他们的豆芽菜有股豆臭味，
鸡蛋价格也一直飘，忽高忽低的
另外水果才是涨翻的，以前的芭乐，包装一模一样只有现在的50%~60%价格
还常常吃到外表漂亮却烂心的，香蕉都改进屏东蕉不再进旗山蕉(味道真的有差)
这两年水果我都不买了
我比较会买的都是价钱和品质相对比较稳定的
像是牛奶(英泉或义美)、台糖绞肉(冷冻)、冷冻水饺、豆腐、排骨
只是2-3年吃下来，也吃得很腻，深深觉得自己煮又麻烦又贵，还有垃圾的问题
我有算过，一周一人每天只开伙晚餐，一周采买一次去全联也要7-800块
平均一餐再怎么省也要100，要不是有随时都能开伙的好处，
还不如去自助餐或便当店解决
新兴路上胜一便当一个才55，买两个110可以吃到6菜+2主菜，怎样都比自煮划算
若有人可以办到靠全联能一周七餐压得比770更低，我也很想知道菜单/食谱...XD
家里二大一小，也觉得自己煮真的没便宜到那，有的只是健康!
作者:
hbooreo (低调)
2017-06-07 23:09:00我是晚上煮饭在家吃 顺便准备隔天午餐 所以有比较省
作者:
QkooQ (对不起，小意外)
2017-06-07 23:10:00胜一就是便宜吃饱而已，油会让人害怕。偶尔吃方便ok水果一定是去早市黄昏市购买，全联的我完全不考虑
自己煮成本不会比外面便宜，但是原料可以自己掌控，健康!
作者:
QkooQ (对不起，小意外)
2017-06-07 23:12:00菜类我会多样购买，能丢一起炒的优先，当然也是市场买
去年开始全联的菜就变贵 菜价低的时候去传统市场才划算
作者:
QkooQ (对不起，小意外)
2017-06-07 23:13:00健康饮食需要考量到丰富性，如果要跟价格做选择要便宜又方便，再加上最大的一个“麻烦”的条件真的就天天吃便当，几十元不用麻烦～
作者:
hbooreo (低调)
2017-06-07 23:15:00水煮多色菜、肉（海鲜）、蛋 、五谷饭、蜂蜜水或桑椹汁取代汤，早餐吃麦片加水煮蛋，或自己煎蛋饼烤吐司，一个月5000两人餐费，比以前外食便宜
作者:
QkooQ (对不起，小意外)
2017-06-07 23:17:00我自己煮两个人，菜至少三种，肉跟鱼，淀粉类就还好偶尔炖个肉，煎牛排，烧肉吃到饱。水果无限量供应一个月自己煮约三十餐，大概也是五千简单的就菜肉蛋炒饭+煎鱼或汤，一餐不用一百
作者:
hbooreo (低调)
2017-06-07 23:20:00全联的菜我买过很糟的，宁可去市场买，肉去好市多，海鲜去鱼市场采购，和家人share
作者:
QkooQ (对不起，小意外)
2017-06-07 23:21:00一斤肉也才一百初，煎个半斤就超多了，这样才会省
作者: o760823 (锋) 2017-06-07 23:29:00
自己煮的重点应该是健康而不是钱，外面的食材用料都很差
作者:
QkooQ (对不起，小意外)
2017-06-07 23:31:00好事多真的没有比较便宜～
作者:
pandy (pandy)
2017-06-07 23:40:00觉得全联高丽菜超难吃...
作者:
kinkiki (果果麻)
2017-06-07 23:48:00全联肉类也越来越贵了....
作者:
f76916 (贡丸)
2017-06-08 00:11:00水果好贵，而且常常买到烂的
作者:
chien1215 (chien1215)
2017-06-08 00:24:00安平好像没有早市跟黄昏市场
安平有早市阿 很早就收的那种黄昏市场 和纬 中华西交叉口不就是了
菜我有很多在里仁买，全联买米酒或起司之类小包装的。好市多买蛋、牛奶，还有牛羊肉类回来分装。大部分肉类我都是去菜市场买。一样是自己煮，的确贵但真的觉得很健康。
作者:
linlinna (linnchirc)
2017-06-08 07:27:00真的都是空手逛一圈，顶多买个10元苹果、比7-11便宜的茶、运动饮料 像猪血写血水恶心、米粉写炊粉更恶
作者: a2ab34bc (jaysu) 2017-06-08 11:12:00
健康>>>一切