[问题] 专门骨盆矫正的店

楼主: grazioso27 (雀雀妮)   2016-02-21 15:28:43
旧台南市区、永康区有推荐的店吗?
从小到大骨盆会有点歪歪的,如果穿两截式的衣裤,就很容易看得出来腰那边明显不平均

是有听说骨盆歪掉的人,好像比较难瘦下来,
而且我的下半身比较丰腴,腰那边左半部会有腰间肉,而右半部没有。
我本身有在运动、跑步、在家做ABS或是看着fitness blender影片健身等等都有,但是下
半身真的很难有明显变化。
所以想变调骨盆变运动的方式双管齐下来达成效果。
谢谢大家。
作者: sjbest13 (无感状态)   2016-02-21 17:01:00
把腿打直坐在地上用屁股走路,还有盘腿坐把两个脚掌心互贴着然后身体左右摆动。都是矫正骨盆的方法喔。
作者: kncp627 (地球在转动)   2016-02-21 17:46:00
可以的话,找复健科或中医诊所会比较好 S大讲的方法是自己在家可以做的
作者: codayadai (可打压)   2016-02-22 00:10:00
学善

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com