[自家] Redcord 挪威悬吊式训练

楼主: weibld (weibld)   2015-10-22 21:29:27
1. “Redcord 挪威悬吊式训练”是什么?
https://www.youtube.com/watch?v=g7hpK55P8eU
Neurac 是一种高层次的神经肌肉诱发的技巧,
包含了动作的评估及训练方法,
适合使用于有骨骼肌肉系统失能族群、一般体适能训练、运动员强化训练。
2. 为什么我会想要推广“Redcord 挪威悬吊式训练”?
在最近这几年来,运动似乎已成为全民的生活,
运动的好处不外乎就是追求健康,预防疾病,促进身心灵的协同,
但运动同时也是民众受伤的一大来源,旋转肌、网肘球、跑者膝、肌肉拉伤等等,
会有些伤害多半是运动者没有好的身体控制策略及好的肌肉平衡,
错误的方式,高强度的、反复的刺激,伤害就造成了。
Redcord提供了完整的评估策略,由操作者进行一对一的介入,
我们具有动作分析的专业,结合动作的检测,我们要教你重新使用你的身体。
3. 适合对象:
A. 一般民众(有运动习惯或无运动习惯皆可),无特殊病史。
B. 长期运动伤害,想要重新检测及训练身体控制的运动者。
C. 长期姿势不良,肌肉慢性酸痛者。
注:因为医疗法的限制,我们只做运动训练,不为特定的诊断或疾病介入。
4. 自我介绍:
我本身是物理治疗师,六年的骨科物理治疗临床经验。
103.11 Neurac 1 课程认证
104.03 Active Intro 课程认证
104.05 Neurac 2 课程认证
5. 上课地点及费用:
我目前是使用家中闲置的一间小和室,大概地点在安南区海佃路。
因为到十月底之前我都很闲,所以这一段时间开放大家免费来体验
免费条件就是帮我的粉丝页按个赞就好,
https://www.facebook.com/weibldchen
6. 预约联络方式:
A. PTT站内信
B. 加我的Line:weibld
C. FB私讯亦可
等我们约好时间,我会把具体的地点告诉您,(因为是私人空间,所以就不公开)
或有任何问题也可以留讯息给我。
(发文前我有阅读过版规,但若有任何违反版规的部分,请来信告知我,谢谢。)
作者: yoysky (小希希)   2015-10-22 23:07:00
推! 人真好,外面可不便宜呢!
作者: Starhsiu   2015-10-22 23:43:00
这是真的不错~
作者: ceciliar (西西莉亚卖幸福)   2015-10-23 02:30:00
作者: BPpony (保)   2015-10-23 09:36:00
想参加

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