[征求] 仰卧起坐板 remix1117 PTT批踢踢实业坊

[征求] 仰卧起坐板

楼主: remix1117 (平凡人) 2015-05-27 12:36:52

因为工作关系，长时间都坐在椅子
上，再加上饮食小腹越来越大，希
望可以征得仰卧起坐椅1000以内，
台南旧市区，我可以开车至府上取，
谢谢！

作者: lurba224 (=____=) 2015-05-27 12:39:00

其实买了也不一定会常用XDDD 建议你先躺于瑜珈垫就好

作者: minoru04 (华山派巴麻美) 2015-05-27 12:44:00

要平的还是有一点弧度的? 弧度的我有

楼主: remix1117 (平凡人) 2015-05-27 12:48:00

哈之前我是在床上，没人可以帮我压脚，我想买直的

作者: legusta (En Guete) 2015-05-27 13:01:00

可以试试卷腹-> http://i.imgur.com/mqw52jW.jpg

作者: march0331 (MARCH) 2015-05-27 13:51:00

买健腹器啦，1200而已。

作者: goldenlen 2015-05-27 13:54:00

卷腹比较好

作者: smoeded (mickey_shieh) 2015-05-27 13:55:00

网拍上买七八百而已

作者: littlenain (黏针) 2015-05-27 13:57:00

推练卷腹

作者: book55422000 (fox) 2015-05-27 14:12:00

用一条浴巾放在地上，以不造成背部伤害为原则，做仰卧起坐不就好了

作者: coretronic ( ) 2015-05-27 14:22:00

脚在床上，地上铺垫子其实不用花钱网络找都有交学方式

作者: samzzz (cc) 2015-05-27 14:36:00

瘦小腹请有氧运动

作者: eva19452002 (^^) 2015-05-27 14:58:00

瘦小腹无氧运动也有效，只是没那么直接

作者: ffg1001 (大鲸鱼) 2015-05-27 15:20:00

8分钟电脑人~ https://goo.gl/BFN702

作者: chinkun (离岛游侠) 2015-05-27 17:34:00

我有一个斜的。

作者: AlexShen (加菲猫) 2015-05-27 20:44:00

棒形也有效

作者: rayven (掷筊才是真正云端运算) 2015-05-28 20:02:00

搬家时送给社区了，这东西七八百就有了吧，当年买700有找

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