楼主:
zoesiao (阿沙布噜)
2015-03-16 02:10:04不知道从什么时候开始有便祕问题
因为完全没有不舒服，因此也不把它当问题
常常不小心就会忘记已经一个礼拜左右没解放了，偏偏出来的量似乎不多
试着喝水2000cc，试着吃蔬菜水果，试着运动，但依旧无动于衷
想询问台南有推荐的大肠水疗吗？
价位大概落在哪里？
至少想先把满肚子黄金清出来再吃中药调体质阿 T_T
作者: jickywu1 (秋夜枫) 2015-03-16 02:27:00
早上起床先来一杯500cc温水，其他时间喝喝牛奶或养乐多，而且妳要排便的话2000cc其实不够多，因为便秘的人其实反而要喝更多的水才行
作者:
yahooooooooo (我想åˆä½µGoooooooogle)
2015-03-16 03:54:00没便秘问题也可以做吗？ 想清干净...
请先做大肠镜检，讯问专业医师，大肠水疗没有你想的这么单纯...
作者: jickywu1 (秋夜枫) 2015-03-16 04:32:00
而且要做之前也会先给你喝泻药
作者: Lency168 (I wish...) 2015-03-16 06:04:00
吃火龙果 、奇异果
早上可以喝一杯500cc的温水，加一点盐巴，一口气喝完。再吃地瓜或玉米当早餐
先去看医生 有必要时大肠镜不要排斥做如果怕痛自费麻醉大概3000 先确定不是器官问题若只是单纯便秘 葡萄王益菌王蛮有效的我觉得@@"
作者:
ChuChuCat (ChuChuCat)
2015-03-16 09:32:00吃油一点也有帮你真的想拉去买统一无糖高纤豆浆+一罐养乐多混在一起一口气喝完一个小时见效
作者:
s74819 (大家一起出头天)
2015-03-16 09:47:00你方法一定有效，但重点是持续呀，我以前跟你一様，后来也是跟你様的做法持续了2个多月才开始能天天上厕所喔，到现在还是持续多喝水多蔬菜水果
试着运动，是有到333的程度吗？试着吃水果是吃芭乐吗？要不要考虑先去看肠胃相关门诊?
作者:
sietto (都是夜归人)
2015-03-16 12:19:00花生富含油脂，可以帮助排便
作者:
ncr1126 (幽默、态度)
2015-03-16 14:33:00上次不是有人说去买早餐店的红茶来喝 效果十足
作者:
lupins (〈仙黛逸踪‧八式问剑〉)
2015-03-16 15:34:00作者:
countD (§爱思)
2015-03-16 16:08:00是早餐店奶茶 红茶喝完都正常
楼主:
zoesiao (阿沙布噜)
2015-03-16 21:18:00各位大大们的建议我会再尝试一阵子,不行的话就真的去看肠胃科照可怕的大肠镜后确定是哪方面的问题,再让医判断要怎么解决便秘…
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作者: ffaatt (不由分说) 2015-03-16 22:30:00
喝咖啡
作者:
finis (黑暗的尽头)
2015-03-17 05:55:00直接去看中医就好了,中医的排便药也很厉害