[问题] 哪里可以一起慢跑(安平区) a967684 PTT批踢踢实业坊

楼主: a967684 (a967684) 2014-01-28 21:57:44

小弟我最近想要开始运动
一开始我都只有去附近的西门国小慢跑
但是都没有人一起跑有点无聊，
请问在这里除了跑学校的操场，
还有其它推荐的地方嘛？

作者: swt24090 (痞子圣) 2014-01-28 21:58:00

当然是跟安平ya跑啦！

楼主: a967684 (a967684) 2014-01-28 22:00:00

那是什么？我没有听过

作者: oa0416 (What The Hell) 2014-01-28 22:02:00

GOOGLE就有

作者: jbhuogoo (芸) 2014-01-28 22:02:00

推安平ya跑，去Google一下吧

楼主: a967684 (a967684) 2014-01-28 22:05:00

有了，有看到，星期二和五，在意载金城，可是我第一次去不知道要做什么欸?

作者: swt24090 (痞子圣) 2014-01-28 22:08:00

跟着人群一起东姿东兹就对了，怒跑十圈!

作者: ewl (小明) 2014-01-28 22:12:00

今天刚跟朋友三个人开跑团我们是小嫩嫩先跑大约三公里http://goo.gl/maps/JED44 这是我们路线有兴趣欢迎跟我们约^^

作者: metta ( ) 2014-01-28 22:19:00

安平ya跑不用做什么~七点半至八点去暖个身就可以跑了

作者: metta ( ) 2014-01-28 22:20:00

可以依照自己的能力跟团跑，也可以自己跑

楼主: a967684 (a967684) 2014-01-28 22:23:00

楼上的(ewl)，小弟我私信给你你有看到嘛，我第一次寄信，所以不太会用

作者: sky7338 (自己人生自己拼...) 2014-01-28 23:23:00

呵呵~一开始可以选择初跑团跑看看..^^

作者: sky7338 (自己人生自己拼...) 2014-01-28 23:24:00

一圈约1.6公里，领跑员会带5圈第一次以2~3圈为主跑看看

作者: sky7338 (自己人生自己拼...) 2014-01-28 23:25:00

基本上初跑第一圈约八分速.....就是一公里跑八分钟

作者: sky7338 (自己人生自己拼...) 2014-01-28 23:26:00

然后会慢慢加速~~~^o^没意外的话7:45~50会开始热身，八点起跑~~~

作者: mickey520 (mickey) 2014-01-29 00:26:00

一圈是2.1km喔

作者: sky7338 (自己人生自己拼...) 2014-01-29 06:52:00

歹势记错了~~记成这次超马赛的距离..XD

作者: sky7338 (自己人生自己拼...) 2014-01-29 06:53:00

夜跑是跑大圈的~一圈约2.1公里才对..^^

作者: skykc3210 (浮) 2014-01-29 14:52:00

我也常在晚上跑这个路线耶、有时到林莫娘那个桥@

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