如题，听说壶铃运动一开始需要教练指导，
不知道台南这边是否有专门的壶铃教学呢?
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Tribute (Tribute)
2014-01-05 19:35:00想知道+1
作者:
cartain (Be A Madao.)
2014-01-05 21:17:00之前看过都是北部较多 而且收费不便宜 有看过健身房教练在教。
作者:
cartain (Be A Madao.)
2014-01-05 21:18:00我有自己买来玩 开始重量不要太重，特别要注意下背及肩部
作者:
Tribute (Tribute)
2014-01-05 21:53:00台北是Kettlebell Taiwan(但目前没有南下开课的讯息)
作者:
hot5566 (五六国庆日)
2014-01-05 23:27:00我在崇学路的健身工房(不是健身工厂)有看到壶铃，应该是有
作者:
hot5566 (五六国庆日)
2014-01-05 23:28:00在教，健身工厂有在台北信义厂看过，台南这边引进了没有就不太清楚
作者:
Loid (Loid)
2014-01-06 09:44:00回楼上有看过健身工厂的教练教 不知道有没有专门课程就是
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anils (anils)
2014-01-06 22:50:00想学+1
这种用品不要自学 请先找专业教练上过课 我是北上时找
Tri大说的单位学两堂 自己单看影片很难感觉且易受伤
作者:
cutedow (糖糖兔)
2014-01-08 09:10:00健身工厂有 ！