[活动] 5月19日(日)瑜珈马拉松-108拜日式

楼主: miris (猫咪)   2013-03-17 22:49:25
‧改变生命,从一个小小的挑战开始‧
瑜珈马拉松-108拜日式等你/妳来挑战^0^!!
详见活动网址:http://www.yogathon.org.tw/home.html
时间地点:5月19日上午6:00-10:00 成功大学 榕园(台南市大学路1号)
对象:8岁起学童至6、70岁银发族
活动内容:活动采事先报名,当天将由本会专业的瑜珈老师与义工群,于现场带领所有
参加者一同进行瑜珈动作中最经典的一套“拜日式”108拜的挑战。
参加奖:参加者可于活动现场领取瑜珈垫、矿泉水等。
卓越奖:全程参与活动,并完成108拜日式者,即可获得本协会所颁发的奖状。
报名费用:每人500元,凡10人或以上报名者每人350元
报名时间:2013年3月1日至2013年 4月15日止
‧活动后盈余将捐赠公益慈善团体。
作者: csiefly (fly)   2013-03-17 23:04:00
IPAD...我来了...要不要一起冲十个人..
作者: hjsandyli (派小星˙ˇ˙)   2013-03-17 23:05:00
+1
作者: jane10863   2013-03-17 23:21:00
有想...可是怕怕的耶,我还是新手XDDD
楼主: miris (猫咪)   2013-03-17 23:32:00
新手可参考网址内容的新手注意事项及影片示范唷!
楼主: miris (猫咪)   2013-03-17 23:33:00
或者周六、日上午6:30~7:30、傍晚5:00~6:00于东宁活动中心
楼主: miris (猫咪)   2013-03-17 23:34:00
2楼(东宁派出所旁)有拜日式教学~
楼主: miris (猫咪)   2013-03-17 23:36:00
↑免费的!最好先电话预约~
作者: hjsandyli (派小星˙ˇ˙)   2013-03-18 00:02:00
楼上教学电话是?网站上有三位老师呢~
作者: chichun86 (chien)   2013-03-18 06:50:00
有要一起团报吗~
作者: daydream57 (布丁)   2013-03-18 07:45:00
我也想报
作者: serpina (garby)   2013-03-18 09:46:00
想团报+1
作者: hjsandyli (派小星˙ˇ˙)   2013-03-18 19:48:00
所以现在是五个吗?
楼主: miris (猫咪)   2013-03-18 19:50:00
回h大,三位老师都可以,选一个你想联络的即可~
作者: chichun86 (chien)   2013-03-18 20:24:00
应该是五个吧?!
作者: kattylove (oops!小烦恼)   2013-03-18 20:26:00
新手想团报+1
作者: chichun86 (chien)   2013-03-18 20:30:00
朋友也想去+1
作者: fairysoho (fairy)   2013-03-18 20:38:00
想学瑜珈的初学者,我想先接洽老师学基本式,也想团报+1.
作者: fairysoho (fairy)   2013-03-18 20:41:00
等等, 108拜是指做108次拜日式吗?
作者: lpc2464 (小步舞曲)   2013-03-18 21:05:00
想团报...送瑜珈垫没错吧?
作者: csiefly (fly)   2013-03-18 21:06:00
108拜..54回...每一回左右各一拜...所以54回=108拜目前有七个人了喔..有想报名的..站内信给我吧..
楼主: miris (猫咪)   2013-03-18 22:01:00
没瑜珈垫的朋友,建议先在巧拼或类似厚度的垫子上练习
楼主: miris (猫咪)   2013-03-18 22:02:00
避免直接在地板或床上,以免受伤或效果不佳!最好空腹时练
作者: julie32 (菱角鱼)   2013-03-23 21:08:00
我有在合购版开团喔 欢迎大家加入
作者: tangerineoil (我养的是)   2013-03-26 23:27:00
报了 大家快一起来

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